مراقبت از پوست

پوست و زیبایی
توسط : سامان خانگی در تاریخ : 1397/4/5 در مطالب : پوست و زیبایی

داشتن پوستی زیبا و شاداب در جذابیت، تاثیر بسزایی دارد و به همین خاطر است که برای همه ما سلامت پوست مهم است. به این منظور باید درباره آن بدانیم و برنامه ای برای مراقبت از آن داشته باشیم.

قبل از هر چیز باید پوست خود را بشناسید. اگر زمخت، زبر و پوست پوست باشد، پس خشک است؛ اگر برق بزند و روغنی باشد پس چرب است؛ اگر ترکیبی از دو نوع بالا باشد پس ترکیبی است؛ اگر هم به انواع کرم و لوازم آرایش واکنش نشان دهد و مثلا دچار خارش شود پس حساس است.

سپس باید پوست خود را پاک کنید و پاک نگه دارید. شوینده صورت خود را باید بر اساس نوع پوستتان انتخاب کنید. اگر پوست معمولی یا ترکیبی دارید از شوینده ملایم استفاده کنید. به آرامی صورت خود را بمالید و با آب گرم بشویید و با حوله نرم به آرامی خشک کنید. اگر پوست خشک دارید از شوینده ملایم فاقد الکل و عطر استفاده کنید، زیرا ممکن است پوستتان را خشک تر کنند. برای شستن از آب گرم استفاده کنید و نه آب داغ، چون آب داغ چربی طبیعی صورت شما را از بین میبرد و پوستتان خشک تر میشود. اگر پوستتان چرب است باید از شوینده ای استفاده کنید که فاقد چربی باشد. باید پوستتان را با مقدار زیادی آب گرم بشویید. میتوانید از محصولاتی استفاده کنید که منافظ پوست را می­بندند و موجب کاهش چربی پوست شما میشوند، البته مراقب حساسیت های خود باشید. اگر پوستتان حساس باشد نیاز است که از آب گرم خیلی زیاد و پاک کننده ملایم استفاده کنید؛ به آرامی صورت خود را بشویید و و آن را نمالید. برای اینکه دپار سوزش نشوید از پاک کننده ای استفاده کنید که فاقد الکل و عطر باشد و اسیدی نباشد. آلوئه ورا، چای سبز و بابونه برای شما مفید است.

باید از مرطوب کننده استفاده کنید. فرقی نمیکند چه سنی داشته باشید و چه نوع پوستی دارید؛ همه پوستها به مرطوب کننده نیاز دارند. مرطوب کننده پوست را از خشکی محافظت میکند. مرطوب کننده را پس از شستن پوست به کار ببرید، زمانی که پوست هنوز نم دارد.

به ضد آفتاب نیاز دارید. حتی اگر مرطوب کننده شما حاوی ضد آفتاب باشد، استفاده از کرم ضد آفتاب جدا، حتما توصیه میشود.  یک آفتاب 15 دقیقه ای میتواند به شدت به پوست آسیب برساند و حتی موجب سرطان شود. فاکتور حفاظتی ضد آفتاب باید حداقل30 باشد. هر زمان که در معرض آفتاب بودید از آن استفاده کنید، چه هوای گرم چه هوای سرد. نیاز است که ضد آفتاب هر دو ساعت تجدید شود.

در شستن زیاده روی نکنید، زیرا باعث خشکی پوست میشود، روزی یکبار کافی است. میتوانید صبح با آب ولرم آن را بشویید و با یک حوله نرم آن را پاک کنید. همچنین میتوانید شب هم با صابون، آلودگی های طول روز را پاک کنید. اگر ورزش زیاد میکنید بعد از ورزش با صابون سورت خود را بشویید، پون عرق میتواند منافظ پوست را ببندد.

هرگز قبل از پاک کردن آرایشتان به تخت خواب نروید، زیرا این مواد منافط پوست را میبندد و آکنده ایجاد میکند. از یک پاک کننده ملایم با پارچه نرم استفاده کنید. اگر هم داروی ضد آکنه دارید بعد از پاک کردن آرایش زمان مناسبی برای استفاده از آن است.

اگر صورتتان دارای لک است لوازم آرایش که فاقد چربی هستند میتواند آنها را بپوشاند.

ممکن است دوست داشته باشید پوستتان برنزه باشد، اما بهتر است بدانید پوست برنزه یک نوع پوست آسیب دیده است. تغییر رنگ پوست بخاطر تاثیری است که آفتاب روی پوست شما گذاشته است و میتواند پوستتان را چروکیده و پر از لکه کند و حتی ممکن است موجب سرطان شود. همچنین استفاده از کرم برنزه کننده هم مانند در معرض آفتاب بودن است و خطر ابتلا به نوع کشنده سرطان پوست را به شدت افزایش میدهد.

در انتخاب لوازم آرایش دقت کنید. لوازمی که از آب ساخته شده باشند آنهایی که از چربی درست شده اند ارجحیت دارند. پوست اطراف پشم بسیار حساس است، در انتخاب لوازم آرایش چشمان خود بسیار محتاط باشید. همچنین لوازم آرایش خود را به طور مشترک استفاده نکنید. اگر دیدید یک نوع ماده آرایشی کوچکترین تاثیری روی پوستتان دارد آن را عوض کنید.

به کار بردن ماسک های مختلف میتواند مفید باشد، بر اساس نوع پوست خود آنها را انتخاب کنید. ماسک های آماده مختلف در بازار وجود دارد، اما شما سعی کنید خودتان نوع طبیعی و تازه آن را درست کنید. بهتر است بدانید که خورد و خوراک هم تاثیر زیادی روی پوستتان دارد. سبزی و میوه برای پوست بسیار مفیدند و چربی و قند بسیار مضر. باید به اندازه کافی استراحت کنید، بخوابید و از استرس دوری کنید.

به اشتراک بگذارید :
مطالب مشابه

حفظ سلامت پوست خانم ها

برای بعضی از خانم ها حتی یک روز معمولی هم با مراسم خاصی آغاز می شود؛ ابتدا صورت خود را با یک مرطوب کننده پاک می نمایند، سپس یک کرم ضد آفتاب و مقداری هم پودر می زنند، و بعدا چشمان خود را نیز با انواع سایۀ چشم و قلم و ریمل، آرایش، مطابق به سلیقه خود آرایش می نمایند. ما در این مطلب راه و روش های حفظ سلامت پوست خانم ها را با شما در میان می گذاریم ...
1397/10/28
بیشتر

کرم های لیفتینگ صورت

کرم های لیفتینگ صورت امروزه برای جوان سازی پوست در بین خانم ها استفاده می شود و اگر هر خانمی می خواهد پوستی سفت و جوان داشته باشد می تواند از این کرم های لیفتینگ صورت استفاده کند و هم نوع خارجی وجود دارد هم ایرانی که کیفیت مساوی دارند ، ما در این مطلب همه چیز را در مورد کرم های لیفتینگ صورت با شما در میان می گذاریم ...
1397/10/1
بیشتر

از بین بردن موهای زائد بدن

موهای زائد معمولا به موهای غیر از موی سر، ابروها و مژه ها گفته میشود. همه ما چه مرد و چه زن وقت زیادی را به از بین بردن آنها به روشهای مختلف اختصاص میدهیم؛ روشهای موقت و دائمی برای رهایی از آنها وجود دارد که هر کدام خوبی ها و مضراتی دارند. در این مقاله درباره روشهای گوناگون و عوارض احتمالی آنها صحبت خواهیم کرد ...
1397/4/15
بیشتر

مراقبت از پوست

داشتی پوستی زیبا و شاداب در جذابیت، تاثیر بسزایی دارد و به همین خاطر است که برای همه ما سلامت پوست مهم است. به این منظور باید درباره آن بدانیم و برنامه ای برای مراقبت از آن داشته باشیم ...
1397/4/5
بیشتر

چند راهکار برای داشتن پوست زیبا

"رنگ رخساره خبر میدهد از سر درون". این عبارت کوتاه و قدیمی به راستی حق مطلب را ادا میکند و نشان میدهد از زمان های قدیم به یک واقعیت واقف بوده اند: پوست زیبا نشانه سلامتی است. داشتن پوست زیبا از اساسی ترین رموز زیبایی و جذابیت به شمار میرود ...
1397/3/9
بیشتر
مطالب پیشنهادی

معنی اصطلاحات رایج هتلی

درست گفته‌اند؛ بسیار سفر باید تا پخته شود خامی. عموما زمانی که به سفر فکر می‌شود بیشتر سیاحت، زیارت، دیدن اقوام و انجام امور کاری و درسی مد نظر قرار می‌گیرد و کمتر به این موضوع توجه می‌کند که سفر می‌تواند از ابتدا تا انتها آموزنده باشد و جهان‌بینی انسان را گسترش دهد. در همین زمینه در این مطلب به آموزش اصطلاحاتی می‌پردازیم که واجب است هنگام رزرو هتل از آن‌ها اگاه باشیم. آگاهی از معنی اصطلاحات رایج هتلی سبب می‌شود مسافران در هنگام رزرو هتل امکانات هتل‌ها را با تسلط بیشتری بررسی کنند و در زمان اقامت در هتل به بهترین شکل از خدمات مورد نیاز خود بهره‌مند شوند.
1399/11/1
بیشتر

از سیر تا پیاز پلتفرم فروش آنلاین بارابین

امروز قصد داريم شما را با وب سايت barabin.ir که در زمینه صنعت بیمه کار خودش را شروع کرده آشنا کنم، با استفاده از بارابين هر لحظه و هر جایی که باشید قادر خواهید بود بیمه‌نامه مورد نظرتان را خریداری کنید و درب منزل دریافت کنید. بارابين امکان مقایسه طرح‌های شرکت‌های مختلف بیمه را به شما می‌دهد و کار انتخاب را از نظر کیفیت و قیمت برایتان راحت می‌کند. با رابين یک Aggregator بیمه است؛ یعنی مشتریان می‌توانند از طریق وب‌سایت آن، قیمت، ویژگی‌ها و خدمات شرکت‌های مختلف بیمه را با هم مقایسه کنند؛ بیمه مناسب خود را آنلاین خریداری کنند و رایگان تحویل بگیرند.
1399/10/24
بیشتر

قیمت روز بازار خودرو چینی در محدوده 300 – 400 میلیون

افزایش قیمت خودروها سبب شده است که بسیاری از خریداران و فروشندگان مرجع معتبری برای دریافت قیمت روز بازار خودرو نداشته باشند. به همین دلیل کلاه‌برداران و دلالان زیادی در این بازار پیدا شده‌اند که از عدم آگاهی آن‌ها سوءاستفاده کرده و خودروی کارشناسی نشده را به هر قیمتی که بخواهند به فروش می‌رسانند. در این مقاله برخی از خودروهای چینی را که با حدود 300 میلیون تومان می‌توانید بخرید بررسی می‌کنیم تا هنگام خرید و فروش چشمان بازتری داشته باشید.
1399/7/30
بیشتر

نمایندگی های فروش لوازم آتش بازی و نورافشانی برای جشن ها

نور افشاني يا آتش بازي عملي است مفرح و سر گرم کننده و البته تماشايي که با مواد آتش زا و کنترل شده، در جشن ها، اعياد و ديگر مراسم هاي ملي و مذهبي، مورد استفاده قرار مي گيرد. در حقيقت آتش بازي و نور افشاني، نمايشي است که به وسيله ي لوازم آتش بازي و نور افشاني مخصوص که در نمايندگي لوازم آتش بازي و نور افشاني براي جشن ها مي توان آن ها را تهيه کرد، اشکال و جلوه هاي چشم گيري از انفجار و فوران مواد محترقه، را نمايان کرد.
1399/7/24
بیشتر

۱۰ روش برای پیشگیری از ماسیدن آرایش، کرم پودر و ضد آفتاب روی پوست

ماسیدن آرایش به خصوص کرم پودر و کرم ضد آفتاب روی پوست به ویژه در فصل تابستان و روزهای گرم سال یکی از مشکلاتی است که جلوه‌ی آرایش و میکاپ را از بین می‌برد و در بسیاری موارد ظاهر ناخوشایندی پیدا می‌کند. اما علت ماسیدن آرایش و کرم پودر و ضد آفتاب و پوسته پوسته شدن پوست بعد از استفاده از این موارد چیست و چگونه می‌توان با زیرسازی صحیح و حرفه‌ای آرایش از ماسیدن کرم روی پوست صورت جلوگیری کنیم؟ ۱۰ روشی که از ماسیدن آرایش شامل پنکیک، کانسیلر و کرم پودر و ضد آفتاب روی پوست جلوگیری می‌کنند را در مجله کوروش بخوانید.
1399/4/15
بیشتر

چگونه بهترین جاروبرقی بازار را بخریم؟

نظافت بخش مهمی از زندگی ماست. حتی افراد به اصطلاح شلخته که به وضعیت ظاهری خانه خود بی‌توجه هستند، باز هم یک خانه پاکیزه و مرتب را به خانه ای کثیف و پر از گرد و خاک ترجیح می‌دهند. تمیز کردن خانه اغلب با دشواری‌هایی همراه است که با صبر، حوصله و پشتکار می‌توان آنها را پشت سر گذاشت.
1399/4/1
بیشتر
مطالب تصادفی

بهترین تالار عروسی تهران

ما در برگزاری مراسم عروسی همیشه دنبال بهترین ها هستیم ، یکی از مواردی که خیلی به آن توجه داریم انتخاب یک تالار عروسی شیک و مناسب است که هم از نظر قیمت و هم از نظر کیفیت و امکانات عالی باشد ، ما در این مطلب بهترین تالار های عروسی تهران را به شما عروس و داماد های عزیز تهرانی معرفی می کنیم ...
1397/8/15
بیشتر

آتلیه عروس ارزان قیمت

یکی از دغدغه های هر عروس و داماد قرار داد بستن با یک آتلیه عروس ارزان قیمت می باشد که هم از لحاظ قیمت و هم از لحاظ کیفیت عکاسی مناسب باشد ، ما در وبسایت عروسین در سرتاسر ایران لیست قیمت آتلیه های عروس ارزان را در اختیار شما عزیزان قرار می دهیم ، در ادامه مطلب آتلیه های عروس با قیمت مناسب را به شما عروس و داماد های عزیز معرفی می کنیم .
1398/1/31
بیشتر

انواع مختلف مدل آرایش برای ساقدوش ها

هنگامی که یک عروسی را برنامه‌ریزی می‌کنید ، نه تنها باید در مورد چیزی که می‌خواهید در روز بزرگ به آن نگاه کنید فکر کنید ، اما شما همچنین ساقدوش ها را برای فکر کردن نیز دارید . هماهنگ کردن یک گروه از ظاهر کامل دختران به خصوص برای چنین روز مهمی می‌تواند یک کار دلهره‌آور باشد . بنابراین از این ۱۰ آرایش پر زرق و برق که برای ساقدوش عروس شما هستند لذت ببرید ...
1397/12/7
بیشتر

عروسین در اخبار رسمی

وبسایت عروسین در تاریخ 13 بهمن سال 1397 تمام اخبار های خود را به عنوان یکی از کسب و کار هایی که در زمینه خدمات عروسی فعالیت می کند را در سایت اخبار رسمی منتشر کرد ، اخبار رسمی اولین نیوزوایر یا سامانه آنلاین اجرای کمپین‌های رسانه‌ای برای کسب‌وکارها است که دسترسی به هزاران رسانه داخلی و بین‌المللی را برای انتشار محتوای شرکت‌ها، ساده و سریع‌تر کرده است. جهت دیدن اخبار ما در سایت اخبار رسمی ادامه مطلب را بزنید ...
1397/11/14
بیشتر

کرم های لیفتینگ صورت

کرم های لیفتینگ صورت امروزه برای جوان سازی پوست در بین خانم ها استفاده می شود و اگر هر خانمی می خواهد پوستی سفت و جوان داشته باشد می تواند از این کرم های لیفتینگ صورت استفاده کند و هم نوع خارجی وجود دارد هم ایرانی که کیفیت مساوی دارند ، ما در این مطلب همه چیز را در مورد کرم های لیفتینگ صورت با شما در میان می گذاریم ...
1397/10/1
بیشتر

عروسی در ایران

عروسی در ایران، یکی از بخش‌های فرایند ازدواج در ایران است. این فرایند می‌تواند شامل رسوم زیادی همچون خواستگاری، بله بران، شیرینی خوران، مهر بران، نامزدی، عقد کنان، جشن عقد، جهاز بران، حنابندان و زفاف باشد. عروسی مرحله ماقبل زفاف بوده و معمولاً زفاف در همان شب عروسی رخ داده و پایانی است بر این فرایند ...
1397/6/24
بیشتر
تگ ها

دسر خو شمزه

ازدواج دانشجویی

دی جی

مراسم ازدواج شیطان پرستان

بهترین های عروسی

آموزش مسائل زناشویی

عروسی لری

سلامت جنسی

داماد و عروس زیبا

تعریف نوزاد و کودک

بیماری های زنان وطب سنتی

برگزاری عروسی در منزل

عروس و داماد در فال قهوه

میز شام عروسی

عروسک لولیتا

برگزاری مراسم عروسی در دبی

خرید عروسی نو عروس

مهارت های زندگی موفق کدامند

مجله عروسک بافتنی

کارت عروسی آنلاین

سایت عروسیمون

مراسم عروسی بازیگران ایرانی

مرجع خدمات عروسی

نور پردازی داخلی

تغذیه مناسب تناسب اندام

بیماری های زنانگی

مجله عروس الخلیج 2014

تخت نوزاد و كودك

مراسم ازدواج اهل حق

برند های برتر عروسی

خیانت

کارت عروسی ساده

آداب و رسوم عروسی در ارومیه

دانستنی های مهم قبل از ازدواج

عروسی خوبان

داماد دیوانه

بارداری خارج از رحم

دفتر یادگاری عروسی

دکتر تغذیه و تناسب اندام

سایت عروسی بزرگ

عروسی بلوچی

دی جی علی گیتور

عروس و داماد انگلیسی

دفتر خاطرات عروسی

دفتر خاترات عروسی

زیبایی اندام

میز شام دو نفره

سالگرد ازدواج پدر و مادر

برنامه ریزی جشن عروسی

آشپزی

نظر شما

جستجو در مجله عروسی
دسته بندی های مجله عروسی
تبلیغات در عروسین
جهت ثبت مجموعه ، کسب و کار یا خدمات عروسی خود در وبسایت عروسین و پیدا کردن هزاران مشتری و رونق بخشیدن به مجموعه ، کسب و کار یا خدمات عروسی خود ، مجموعه ، کسب و کار یا خدمات عروسی خود را از طریق لینک زیر به صورت رایگان ثبت کنید :

ثبت کسب و کار
اینستاگرام عروسین
اینستاگرام وبسایت عروسین