زوج درمانی چیست

مشاوره ازدواج
توسط : سامان خانگی در تاریخ : 1397/4/28 در مطالب : مشاوره ازدواج

مشکلات مربوط به ازدواج و روابط عاطفی از عمده دلیل مراجعه افراد به روانشناسان و متخصصین بهداشت روانی است. زوج درمانی راهی است برای حل این مشکلات و تنازعات میان زوجهایی که خود توانایی حل آنها را ندارند. در یک فرایند زوج درمانی، زن و شوهر و یک نفر متخصص روانی حضور دارند و درباره تفکرات و احساستشان صحبت میکنند.

در زوج درمانی هدف این است که زن و مرد یکدیگر را بهتر درک کنند و اگر خواهان تغییری هستند به آنها برای انجام این تغییر کمک شود. در این مقاله بیشتر درباره این شیوه درمانی صحبت خواهیم کرد.

زوج درمانی فقط شامل زن و شوهر میشود؛ فرزندان خود به طرق مختلف در معرض مشکلات میان والدین قرار میگیرند که این مساله ممکن است باعث نگرانی و اضطراب آنها شود و مشکلاتی را بوجود بیاورد که موجب بهبود رابطه والدینشان شود یا باعث شود که پدر و مادر بیشتر به آنها توجه کنند.

درمانی که علاوه بر والدین، بچه ها را نیز در بر بگیرد، خانواده درمانی نام دارد که برخلاف زوج درمانی، تاکید آن بر روی روابط میان اعضای خانواده است. گاهی هم در آن مسائل زناشویی مورد بحث قرار میگیرد که در این موارد باید مراقب بود بچه ها فراموش نشوند.

زوج درمانی ممکن است توسط روانپزشکان، روانشناسان، پرستاران، مشاوران روحانی  و در کل کسانی که دوره این کار را دیده اند و تعلیم یافته اند، انجام شود.

در این شیوه، درمانگر فرض میکند که ناراحتی و مشکلاتی که یک زوج با آن مواجه هستند علاوه بر مسائل شخصی، دلایل دیگری نیز دارد. زوجهای حاضر در این درمان، ممکن است در مورد فاصله عاطفی، مشکل در برقراری ارتباط، خیانت، حسادت، مشکلات جنسی و بکارگیری خشونت اعتراض داشته باشند. درمانگر کمک میکند که زوجها مشکلات موجود را بررسی کنند و در مورد تغییراتی که لازم است تصمیم بگیرند و سعی میکنند سو تفاهم ها و انتظارات نادرستی که باعث این اختلافات شده است را مرتفع کنند.

  • سیستمهای خانوادگی

ایده سیستمهای خانوادگی قبلا نظریه غالب در این زمینه بود و امروزه نیز به عنوان یک راهنمای کلی، متخصصین این حوزه را کمک میکند. این نظریه، الگوهای ارتباطی و اعمالی و رفتاری که محیط خانواده را تقویت میکند، را مورد تاکید قرار میدهد.

در زوجهایی که مشکل دارند و اصطلاحا ناشاد هستند، این الگو تغییرات را نمی پذیرد، همانطور که علائم شخصیتی ممکن است مانع تغییر شود. ممکن است زوجها به طور ناخواسته قواعدی برای خود وضع کرده باشند که عملکرد درستی ندارند. شخض درمانگر به زوجین کمک میکند که این قواعد را بشناسند و در صدد تغییر آن برآیند.

هنگامی که دو نفر در برقراری ارتباطات کلامی و غیرکلامی دچار مشکل هستند ممکن است در مورد طرف مقابلشان دچار اشتباه شوند و تصور کنند که طرفشان چیزهایی را پذیرفته، در حالی که نپذیرفته. مثلا مرد ممکن است فکر کند که زنش با اینکه او تا دیروقت سر کار بماند مشکلی ندارد، درحالی که زنش فکر میکند او باید هنگام شام در خانه باشد. این عدم برقراری ارتباط درست، باعث بروز چنین سوتفاهم هایی میشود. چنین سو تفاهم هایی ممکن است در مسائل جنسی، مسائل مالی و در مورد فرزندان نیز بوجود بیاید.

درمانگرهایی که از ایده سیستمهای خانواده بهره میبرند مفهومی به نام پیوند دوسویه را مطرح میکنند، یعنی زوج پیامهایی متناقض به هم ارسال میکنند، یک پیام چیزی است که اظهار میشود و پیام دیگر از طریق ارتباط عاطفی منتقل میشود. چنین پیامهای متناقضی رابطه با در خطر قرار میدهند و نباید مورد پذیرش زوج قرار بگیرند.

  • زوج درمانی رفتاری

رفتار درمانی به سه شکل به زوجین کمک میکند: تبادل رفتاری، تعلیم ارتباط و  آموزش مشکل گشایی

در تبادل رفتاری، به زن و مرد کمک میشود که هر کدام برای طرف مقابل یک تغییر مثبت را تعیین کنند و سعی کنند با همکاری آن را اجرا کنند. درمانگر آنها را تشویق به وفای به عهد خود تا پایان میکند. تعلیم ارتباط به زوجین کمک میکند که حساسیت های همدیگر را درک کنند و نیازهایشان را برای یکدیگر بیان کنند. آموزش مشکل گشایی هم به زوجین کمک میکند موارد تعارض آفرین را مشخض کنند و با گفتگو و مذاکره راه حل آن را بیابند.

درمانگرهای رفتاری همچنین طریقه واکنش نشان دادن به رفتار نادرست را نشان میدهند و برای آن از شیوه بازسازی شناختی استفاده میکنند که در آن تفسیر هر کس از رفتارهای طرف مقابل تغییر داده میشود.  در واقع آنها یاد میگیرند از کلمات هرگز و همیشه استفاده نکنند، بدون بررسی شواهد یکدیگر را متهم نکنند و عواقب اتهام زنی و رفتار بر اساس فرضیات را در نظر داشته باشند.

  • زوج درمانی عاطفی

این نوع درمان بیش از رفتار، عواطف را در نظر میگیرد. درمانگر از زوجین میخواهد تا عواطفی که موجب بروز تعارض میشوند شناسایی کنند تا بتوانند آنها را متوقف کنند. آنها آسیب پذیری خودرا بیان میکنند و احساستی که برایشان قابل پذیرش نیست بروز میدهندف سپس به دنبال راه حل آن میروند.

راه حل، اغلب قطع کردن این چرخه و رهایی از انعطاف ناپذیری در پاسخ به عواطف است. برای مثال تقابل میان یک فرد خشمگین، منتقد و همیشه شاکی را با یک فرد منزوی با روحیه تدافعی در نظر بگیرید. درمانگر کمک میکند فرد عصبانی درک کند که در برقراری ارتباط بدون عصبانی شدن ناتوان است.

  • شیوه روان پویشی

این شیوه بر این اساس است که نحوه رفتار افراد بزرگسال با یکدیگر، تحت تاثیر الگوهای تثبیت شده دوران کودکی آنهاست؛ الگوهایی که به طور ناخوآگاه تحت تاثیر رفتارهای خانوادگی فرا گرفته است. درمانگر تمایلات ناخودآگاه و واکنشهای تدافعی که اغلب ناخودآگاه هستند، تاکید میکند. این واکنشها، از ابراز کامل تمایلات جلوگیری میکنند و آنها را به سوی انحراف میکشانند.

به عنوان مثال مردهایی هستند که توانایی تحمل وابستگی و ضعفهای خود را ندارند و برای جبران این مساله به سلطه جویی و عدم انعطاف، سعی در نمایش قدرت دارند. روان پویشی، دلیل این رفتارها را در کودکی فرد میداند.

  • نقش درمانگرها

درمانگر سعی میکند که سو تفاهم ها و عدم درک درست بین زن و مرد را برای آنها مشخص کند که این امر موجب میشود نگاه جدیدی میان آنها شکل بگیرد و با شناسایی صحیح رفتار و احساست خود، راه حل مشکلات را راحت تر بیابند.

مشکلات شخصی مانند عدم اعتماد به نفس، بیماری، استرس و ... میتواند روی رابطه زن و مرد و زندگی مشترکشان تاثیر بگذارد. بنابراین باید در جستجوی کمک باشند تا مسائل یکدیگر را درک کنند. درمانگر نیز با شنیدن دیدگاه های هر دو نفر و بررسی آنها، درمان فردی یا زوجی ارائه میدهد. باید بدانید که جستجوی کمک برای درمان مشکلات شخصی یا مسائل زناشویی، به معنای دیوانگی یا مریضی روانی شما نیست، بلکه به معنای این است که شما بزرگ شده اید و آمادگی حل مشکلات و مسایل را دارید.

عوامل روانی و مشکلاتی که زوج به طور مشترک با آن روبرو هستند اغلب ارتباطات پیچیده ای با هم دارند. اغلب رابطه بوسیله انزواجویی، افسردگی، رفتار تهاجمی، اضطراب و .. به خطر می افتد. تعارضات دیگر میان زوجین، باعث تشدید این علائم میشود.

درمان هایی مانند آموزش آرامش بخشی، قرار دادن در معرض تنش و پاسخ ندادن به آن و بازسازی مجدد شناخت میتواند مفید باشند و درمانگر در پروسه درمان، تغییرات را بررسی میکند. اغلب زوج درمانی با درمانهای فردی ترکیب میشود. وجود خشونت شدید باعث میشود درمانها به صورت جداگانه صورت بگیرد.

 

کلیدواژه ها : زوج درمانی چیست ، زوج درمانی هیجان مدار ، زوج درمانی PDF ، زوج درمانی شناختی و رفتاری ، زوج درمانی گاتمن ، زوج درمانی هیجان محور ، زوج درمانی رفتاری ، زوج درمانی گلاسر ، زوج درمانی سیستمی ، زوج درمانی رفتاری تلفیقی ، زوج درمانی بوذن

به اشتراک بگذارید :
مطالب مشابه

بهترین مشاوره ازدواج در تهران

یکی از مباحث مهم قبل از هر ازدواج ، مشاوره های قبل از ازدواج می باشد تا دو نفری که می خواهند باهم ازدواج کنند با مشاوره های ازدواج شخصیت و خصوصیت ها همدیگر را مورد بررسی قرار بدهند تا به طور کامل مطمئن شوند که می توانند یک زندگی مشترک سالم و بدون مشکل را باهمدیگر درست کنند ، ما در این مطلب بهترین مشاوره ازدواج در تهران را به شما معرفی می کنیم ...
1397/8/20
بیشتر

مرکز مشاوره ازدواج

قبل از هر ازدواج خانم ها و آقایان نیاز به مشاوره ازدواج دارند تا به درستی تصمیم خود در این امر مهم اطمینان خاطر پیدا کنند و برای این کار نیازمند یک مشاوره ازدواج هستند که وبسایت عروسین مرکز مشاوره ازدواج را در سرتاسر کشور راه اندازی کرده است تا به عروس و داماد ها مشاوره ازدواج را بدهند که ...
1397/6/8
بیشتر

زوج درمانی چیست

مشکلات مربوط به ازدواج و روابط عاطفی از عمده دلیل مراجعه افراد به روانشناسان و متخصصین بهداشت روانی است. زوج درمانی راهی است برای حل این مشکلات و تنازعات میان زوجهایی که خود توانایی حل آنها را ندارند. در یک فرایند زوج درمانی، زن و شوهر و یک نفر متخصص روانی حضور دارند و درباره تفکرات و احساستشان صحبت میکنند ...
1397/4/28
بیشتر

مشاوره قبل از ازدواج

امروزه با توجه به آمار روزافزون طلاق و مشکلات خانوادگی، بیش از پیش نیاز به مشاوره های قبل از ازدواج احساس میشود. مشاوره برای گرفتن جواب قطعی آری یا خیر در یک مورد ازدواج نیست؛ در واقع در هنگام آشنایی و تصمیم به ازدواج، خیلی از مسائل مهم توسط دختر و پسر نادیده گرقته میشود که باعث میشود ...
1397/4/17
بیشتر
مطالب پیشنهادی

تمیز کردن ماشین لباسشویی با مواد مختلف

گرد و خاک لباس‌ها، مواد شوینده و مواد معدنی موجود در آب‌های سخت به مرور در قسمت‌هایی از لباسشویی که قابل دیدن نیستند، باقی می‌مانند و باعث رشد کپک‌ها، باکتری‌ها و ایجاد بوی بد در آن می‌شوند. اگر احساس می‌کنید ماشین لباسشویی شما بو گرفته است و لباس‌ها خوب تمیز نمی‌شوند، وقت آن رسیده که لباسشویی خود را تمیز کنید. اما چگونه می‌توان یک ماشین لباسشویی را تمیز کرد؟ در این مطلب ما چند روش و نکته برای تمیزکردن آسان لباسشویی آورده‌ا‌یم. با استفاده از این روش‌ها هر شش ماه یکبار لباسشویی را تمیز کنید تا هر گونه کپک، کثیفی و بوی نامطبوع در دستگاه از بین برود.
1402/6/8
بیشتر

خرید پلیور از فروشگاه اینفینیتی با قیمت ارزان

می دانید که بهترین جا برای خرید پلیور و بافت زنانه کجاست؟ شما هم به دنبال بررسی انواع بافت مردانه و زنانه هستید؟ از بهترین لباس های مردانه می توان به پلیورها اشاره کرد. با نزدیک شدن به فصل پاییز و زمستان، بسیاری از آقایان ترجیح می دهند که شیک ترین انواع محصولات یاد شده را تهیه و خریداری کنند. با پوشیدن لباس مذکور می توانید بسیار شیک پوش به نظر برسید. همچنین لباس یاد شده می تواند شما را در برابر سرما محافظت نماید. شما می توانید لباس یاد شده را به راحتی با سایر لباس های زمستانی خود ست کنید.
1402/6/2
بیشتر

آیا تزریق ژل باسن خطرناک است؟

تزریق ژل به باسن یکی از روش‌های حجم‌دهی به این ناحیه از بدن است که در حال حاضر به‌عنوان یک روش مرسوم و البته محبوب شناخته می‌شود. افرادی که می‌خواهند ناحیه باسن را برجسته و بزرگ‌تر کنند، اما در عین حال نمی‌خواهند برای آن هزینه زیاد صرف کنند در ابتدا تزریق پرکننده‌ها را انتخاب خواهند کرد. از بین پرکننده‌‌‌‌‌های موجود تزریق ژل و فیلر راهی آسان‌تر و کم‌هزینه‌تر است. در غیر این صورت افرادی که دارای چربی مازاد هستند، می‌توانند از نواحی دارای چربی مثل شکم، پهلو و ران‌ها برای انتقال چربی به باسن استفاده کنند،اما این روش نیازمند جراحی بوده و هزینه بیشتری را به متقاضی تحمیل می‌کند.
1402/5/28
بیشتر

صفر تا صد ثبت نام وام ازدواج در سامانه ve.cbi.ir

صفر تا صد ثبت نام وام ازدواج در سامانه ve.cbi.ir برای اینکه بتوانید ثبت نام وام ازدواج خود را تکمیل کنید از روشی که در این مقاله قرار است با هم طی کنیم می‌توانید پیروی کنید.
1402/4/16
بیشتر

بهترین سایت ایرانی دانلود عکس پروفایل با انواع موضوعات

انتخاب آواتار یا عکس پروفایل دومین قدم برای ورود به هر شبکه اجتماعی، پس از انتخاب نام کاربری است. شاید شما هم بسیاری اوقات با این دغدغه روبه‌رو باشید و ندانید کدام عکس خود را بر روی پروفایل شبکه مورد نظر بگذارید. گاهی هم دوست دارید عکسی انتخاب کنید که ویژگی‌های شخصیتی شما را نشان دهد و بر روی دیگران تاثیرگذار باشد، اما عکس خودتان هم نباشد.
1402/3/30
بیشتر

معرفی برندهای ایرانی و شماره رنگ مو برای پوشاندن سفیدی مو

معرفی برندهای ایرانی و شماره رنگ مو برای پوشاندن سفیدی مو سوال مهمی که بیشتر خانم ها موقع خرید رنگ مو با آن مواجه می شوند این است که چه شماره ای از رنگ موها برای پوشش دادن تارهای سفید مو ...
1402/1/31
بیشتر
مطالب تصادفی

لبس حرير و ذهب برای مرد

بحث ديگری كه در مكاسب در ذيل تزيين مطرح شده است. لبس الذهب و الحرير براي مرد است. و همينطور تختم بالذهب برای مرد است. اينكه مرد لباس حرير و يا طلا بپوشد. و با حرير و طلا خودش را بيارايد و زينت بكند و يا اينكه انگشتر طلا را استفاده بكند. اين هم يك بحثی است كه در بين فقها مشهور و مطرح است ...
1397/11/13
بیشتر

مدل موی کوتاه زنانه و دخترانه ۲۰۱۸

مدل موی کوتاه زنانه و دخترانه برای کسانی مناسب است که از موهای بلند خود خسته شده و می خواهند یک ظاهر متفاوت و جذاب برای خود درست کنند ، مدل موی کوتاه زنانه و دخترانه انواع متفاوتی دارد که بستگی به شکل هندسی صورت دارد مثلا برای صورت های کشیده یا صورت گرد مدل های مختلفی وجود دارد تا ظاهری زیباتر برای شما ایجاد کند ...
1397/8/1
بیشتر

تکنولوژی و فرهنگ

به تکنولوژی باید نگاه بینابینی داشت , "نیل پستمن" خود را جزو منتقدان تکنولوژی می داند (نویسنده کتاب تکنوپولی) در عین حال از ویژگی های مثبت تکنولوژی چشم نمی پوشد به استناد سخن فروید : نمی توانیم بگوییم تکنولوژی برای ما چیزهای لذت بخش نداشته است ، ما در این مطلب درباره تکنولوژی و فرهنگ با شما صحبت خواهیم کرد ...
1397/11/10
بیشتر

هزینه لباس ساقدوش با کیست

یک ساقدوش بودن می‌تواند یکی از هیجان‌انگیزترین تجربیات زندگی شما باشد . نه تنها آن ، بلکه باید آن را کنار بهترین دوست خود در یکی از بزرگ‌ترین روزهای زندگی آن‌ها سپری کنید . پس گفتن بله است ! با این حال ، وقتی به ساقدوش‌ها بودجه می‌رسد ، گاهی اوقات می‌تواند کمی سخت شود . چه کسی لباس ساقدوش ها کرایه می کنه ؟ و چه چیزی باید برای پرسیدن در نظر گرفته شود ...
1397/12/13
بیشتر

مراسم عروسی در ایران

از اینجا گوش کنید لباسهای عروس و داماد از ديرباز هر دو به رنگ سفيد بوده و در اين مراسم گل به گردن داشته اند. اين رسم آئينی زرتشتی است و هنوز در هند و پاکستان مرسوم است که رنگ سفيد سمبل خلوص و پاکی و بيگناهی است. سفره عقد بايد به روی زمين چيده شود و عروس و داماد در پائين سفره می نشينند . عقد در خانه پدر عروس برگزار می شود . عروس زمانی وارد مجلس می شود که تمامی مهمانها آمده باشند و داماد بايد در طرف راست عروس بنشيند که اين نيز بازمی گردد به آئينی زرتشتی ...
1397/10/20
بیشتر

مرکز مشاوره ازدواج

قبل از هر ازدواج خانم ها و آقایان نیاز به مشاوره ازدواج دارند تا به درستی تصمیم خود در این امر مهم اطمینان خاطر پیدا کنند و برای این کار نیازمند یک مشاوره ازدواج هستند که وبسایت عروسین مرکز مشاوره ازدواج را در سرتاسر کشور راه اندازی کرده است تا به عروس و داماد ها مشاوره ازدواج را بدهند که ...
1397/6/8
بیشتر
تگ ها

مراسم عقد

مراسم عروسی به انگلیسی

نور پردازی داخلی

بارداری سریع

دکوراسیون داخلی منزل

سفره عقد لاکچری

آداب و رسوم عروسی در ارومیه

لباس عروسی در خواب

دوران آشنایی

خواستگاری

دفترچه برنامه ریزی عروسی

دفتر خاطرات عروسی

نمایشگاه نوزاد و کودک

سایت عروس سرا

آداب و رسوم عروسی در گیلان

زیبایی صورت

آشپزی سوران

متن کارت عقد کنان

سایت عروسی ایرانی

سایت عروسیها

راهنمای خرید عروسی

مراسم نامزدی ایرانی

سبک زندگی ژاپنی ها

دسر خو شمزه

عروسی باکلاس

مدل دفتر یادگاری عروسی

دکوراسیون اتاق خواب

مراسم عقد به انگلیسی

مجله عروسک بافتنی

مطالب پزشکی و سلامت

بعد از ازدواج چاق شدم

داماد و عروس زشت

داماد خجالتی

هزینه برگزاری جشن عروسی

میز شام عروسی

عروسی عربی

بار سالاد و اردور

دانستنی های بعد از ازدواج

دامادی هاکوپیان

سفره عقد سنتی با ترمه

ازدواج دانشجویی

کارت دعوت جشن تولد بزرگسال

دوران آشنایی با نامزدی

مراسم نامزدی در ایران

سایت عروس شرق

کارت عروسی افغانی

دانستنی های بعد ازدواج

دی جی مریم

تعریف نوزاد و کودک

برند های برتر عروسی

نظر شما

پونه 1397/4/28

واقعا همیشه برام گنگ بود که زوج درمانی به چه معناست ، که تو این مطلب به معنای واقعی زوج درمانی رو به صورت کامل فرا گرفتم ، متشکرم از مجله عروسی

جواب مدیر : دوست عزیز زوج درمانی راهی است برای حل مشکلات و تنازعاتی که میان زوجهایی که خود توانایی حل آنها را ندارند.

جستجو در مجله عروسی
مطالب جدید مجله عروسی
دسته بندی های مجله عروسی
تبلیغات در عروسین
جهت ثبت مجموعه ، کسب و کار یا خدمات عروسی خود در وبسایت عروسین و پیدا کردن هزاران مشتری و رونق بخشیدن به مجموعه ، کسب و کار یا خدمات عروسی خود ، مجموعه ، کسب و کار یا خدمات عروسی خود را از طریق لینک زیر به صورت رایگان ثبت کنید :

ثبت کسب و کار
اینستاگرام عروسین
اینستاگرام وبسایت عروسین