راه های خوشحال بودن

سبک زندگی
توسط : سعید سپاسی در تاریخ : 1397/9/22 در مطالب : سبک زندگی

راه های خوشحال بودن

اگر شما سعی کنید شاد باشید ، هرگز شاد نخواهید بود . اگر شما سعی کنید خوشحال باشید ، پس هرگز خوشحال نخواهید شد و دقیقا مشکل این روزهای مردم در جامعه ایران این است که فقط سعی می کنند شاد و خوشحال باشند و با این کار به شدت خود را از شادی و خوشحالی دور می کنند ، با این مقاله با ما باشید تا راه های شاد و خوشحال بودن را به شما بیاموزیم.

شادی و خوشحالی مانند سایر احساسات انسانی چیزی نیست که به دست می آورید بلکه چیزی است که همواره با شما و ساکن در وجود شما است ، مثلا هنگامی که شما خشمگین هستید و یک تکه آجر را به سوی یکی پرتاب می کنید شما در مورد وضعیت خشم خود اگاه نیستید ، در ان لحظه شما اصلا به فکر خودتان نیستید و این سوال را از خودتان نمی پرسید که آیا من عصبانی هستم ؟ آیا این کار من درست است ؟ نه اصلا در آن لحظه شما در خشم فرو رفته اید و تنها چیزی که به آن فکر می کنید عصبانیت و خشم است .

دقیقا مانند کسی که دارای اعتماد بنفس است تعجب نمی کند بلکه او مطمئن است خوشحال و شاد است .

این تنها مساله است که باید بدانید که شادی و خوشحالی چیزی نیست که خود به خود به دست بیاید بلکه این اثر جانبی یک مجموعه خاص از تجربه های زندگی مداوم است . مشکل این روز های جامعه این است که خوشبخت بودن و شاد بودن به عنوان یک هدف شناخته می شود و این کاملا اشتباه است ، شما نمی توانید خوشحالی و شادی را بخرید و تنها در یک صورت به خوشبختی و شادی می رسید و آن این است که دیگر بخش های مهم زندگی خود را تکمیل کرده باشید .

هنگامی که بیشتر مردم به دنبال شادی هستند ، در واقع به دنبال لذت هستند مانند غذای خوب ، جنس خوب ، دیدن تلوزیون و فیلم ، خرید کردن ، یک ماشین جدید ، گردش با دوستان ، ماساژ ، و با این کار های هیچ وقت هیچ وقت شاد و خوشحال نخواهید بود .

اما در عین حال لذت بردن عالی است ولی این به معنای خوشبختی و شاد بودن نیست ، لذت با خوشبختی همبستگی دارد اما باعث خوشحالی نمی شود . تا حالا شده است از یک معتاد بپرسید که چگونه لذت می برد و خوشحال است ؟

لذت یک خدای دروغین است . تحقیقات نشان می دهد افرادی که انرژی خود را صرف لذت های مادی گرا و سطحی می کنند به مرور زمان در معرض اضطراب ، احساس عاطفی و ناکارایی قرار می گیرند . لذت بخش ترین قسمت زندگی رضایت از زندگی است و یکی از ساده ترین لذت های موجود است، لذت چیزی است که برای ما به فروش می رسد . این چیزی است که در خود ما وجود دارد و برای بدست آوردنش کافیست خودمان را بشناسیم.

برای بدست آوردن خوشبختی انتظارات خود را پایین بیاورید : اخیر در بین مردم ناامیدی اوج پیدا کرده است زیرا همه ما ناراحت هستیم و ما باید این احساس ناامیدی را از خود دور کنیم و به خود بگوییم که ما منحصر بفرد هستیم و دارای توانایی های خاصی هستیم و می توانیم دنیا را تغییر دهیم ولی متاسفانه اکثر مردم ارزش و اعتبار کمی به خود می دهند و این مساله باعث ناامیدی می شود و شما را از شاد و خوشحال بودن و رسیدن به خوشبختی منع می کند .

به عنوان مثال یکی از دوست های اخیر من یک سرمایه گذاری با ریسک بالا انجام داد و تمام سرمایه و پس اندازهایش را صرف این سرمایه گذاری کرد ولی متاسفانه شکست خورد . ولی امروز او از همیشه خوشحال تر است زیرا این تجربه به او درس های زیادی داد و این درس ها باعث شد که دوباره برخیزد و از نو شروع کند و به ان موفقیتی که در ذهن دارد برسد .

ناتوانی در برآوردن انتظارات خویش، خوشبختی نیست، و من واقعا می توانم ثابت کنم که توانایی شکست خوردن هنوز درک تجربه است، در واقع یک ساختار اساسی برای شادی است.

اگر فکر می کنید 100 میلیون تومن در آمد دارید و پورش خود را از پارکینگ خود بیرون می آورید و با این شرایط به خوشبختی و شاد بودن رسیده اید کاملا در اشتباه هستید و این حقیقت دردناک روزی به شما سخت ترین ضربه را خواهد زد .

برای رسیدن به خوشبختی و شاد و خوشحال بودن به دنبال مادیات نباشید بلکه به دنبال ان باشید که خود را بشناسید و از لحظات کوچک زندگی لذت ببرید و خوشحال باشید .

وب سایت عروسی آرزوی خوشبختی و شاد بودن برای شما عزیزان دارد

کلیدواژه ها : راههای ساده برای شاد بودن ، روانشناسی شاد بودن ، راز شاد بودن ، برای شاد بودن چه بخوریم ، راههای شاد زیستن در اسلام ، شاد بودن شعر ، جملات شاد بودن ، تمرین شاد بودن

به اشتراک بگذارید :
مطالب مشابه

راه های خوشحال بودن

اگر شما سعی کنید شاد باشید ، هرگز شاد نخواهید بود . اگر شما سعی کنید خوشحال باشید ، پس هرگز خوشحال نخواهید شد و دقیقا مشکل این روزهای مردم در جامعه ایران این است که فقط سعی می کنند شاد و خوشحال باشند و با این کار به شدت خود را از شادی و خوشحالی دور می کنند ، با این مقاله با ما باشید تا راه های شاد و خوشحال بودن را به شما بیاموزیم...
1397/9/22
بیشتر

جایگاه سبک زندگی در ازدواج

امروزه تمایل به مجرد ماندن به علت تغییراتی که در جامعه رخ داده بیش از پیش شده است؛ عواملی مانند مسائل اقتصادی، مسولیت پذیری، جهیزیه و مهریه و بیکاری روی جوان ها تاثیرگذار بوده و باعث شده ترجیح دهند مجرد بمانند. آنهایی هم که تن به ازدواج میدهند معمولااگاهی و شناخت درستی از ازدواج درست و اصولی ندارند ...
1397/4/18
بیشتر

اصول معاشقه

قسمت بسیار مهمی از هر ازدواج، رابطه جنسی میان زن و مرد است؛ اما تعداد زیادی از زوج ها با نگاهی سرسری از آن میگذرند. درحالی که عدم سلامت در این نوع رابطه، سبب مشکلات فراوان و حتی طلاق میشود. در این نوشتار، رابطه جنسی صحیح و مناسب را از دید طرفین شرح میدهیم ...
1397/4/12
بیشتر
مطالب پیشنهادی

قیمت روز بازار خودرو چینی در محدوده 300 – 400 میلیون

افزایش قیمت خودروها سبب شده است که بسیاری از خریداران و فروشندگان مرجع معتبری برای دریافت قیمت روز بازار خودرو نداشته باشند. به همین دلیل کلاه‌برداران و دلالان زیادی در این بازار پیدا شده‌اند که از عدم آگاهی آن‌ها سوءاستفاده کرده و خودروی کارشناسی نشده را به هر قیمتی که بخواهند به فروش می‌رسانند. در این مقاله برخی از خودروهای چینی را که با حدود 300 میلیون تومان می‌توانید بخرید بررسی می‌کنیم تا هنگام خرید و فروش چشمان بازتری داشته باشید.
1399/7/30
بیشتر

نمایندگی های فروش لوازم آتش بازی و نورافشانی برای جشن ها

نور افشاني يا آتش بازي عملي است مفرح و سر گرم کننده و البته تماشايي که با مواد آتش زا و کنترل شده، در جشن ها، اعياد و ديگر مراسم هاي ملي و مذهبي، مورد استفاده قرار مي گيرد. در حقيقت آتش بازي و نور افشاني، نمايشي است که به وسيله ي لوازم آتش بازي و نور افشاني مخصوص که در نمايندگي لوازم آتش بازي و نور افشاني براي جشن ها مي توان آن ها را تهيه کرد، اشکال و جلوه هاي چشم گيري از انفجار و فوران مواد محترقه، را نمايان کرد.
1399/7/24
بیشتر

۱۰ روش برای پیشگیری از ماسیدن آرایش، کرم پودر و ضد آفتاب روی پوست

ماسیدن آرایش به خصوص کرم پودر و کرم ضد آفتاب روی پوست به ویژه در فصل تابستان و روزهای گرم سال یکی از مشکلاتی است که جلوه‌ی آرایش و میکاپ را از بین می‌برد و در بسیاری موارد ظاهر ناخوشایندی پیدا می‌کند. اما علت ماسیدن آرایش و کرم پودر و ضد آفتاب و پوسته پوسته شدن پوست بعد از استفاده از این موارد چیست و چگونه می‌توان با زیرسازی صحیح و حرفه‌ای آرایش از ماسیدن کرم روی پوست صورت جلوگیری کنیم؟ ۱۰ روشی که از ماسیدن آرایش شامل پنکیک، کانسیلر و کرم پودر و ضد آفتاب روی پوست جلوگیری می‌کنند را در مجله کوروش بخوانید.
1399/4/15
بیشتر

چگونه بهترین جاروبرقی بازار را بخریم؟

نظافت بخش مهمی از زندگی ماست. حتی افراد به اصطلاح شلخته که به وضعیت ظاهری خانه خود بی‌توجه هستند، باز هم یک خانه پاکیزه و مرتب را به خانه ای کثیف و پر از گرد و خاک ترجیح می‌دهند. تمیز کردن خانه اغلب با دشواری‌هایی همراه است که با صبر، حوصله و پشتکار می‌توان آنها را پشت سر گذاشت.
1399/4/1
بیشتر

سرنوشت کسب و کار شما با این اپلیکیشن قطعا تغییر خواهد کرد!!!

این کاملا مضحک و خنده دار به نظر می آمد که اگر 3 سال پیش به آژانس ها و یا راننده آژانس ها گفته می شد که در سال های آینده اپلیکیشنی به وجود خواهد امد که کسب و کار شما را تعطیل خواهد کرد و سلیقه مردم نسبت به حمل و نقل عوض خواهد شد، جواب آنها با کمی تمسخر اینگونه بود، که در حال حاظر فلان تعداد راننده در اختیار داریم و ساعتی فلان تقاضای سفر داریم و این موضوع غیرممکن خواهد بود که مردم بخواهند به یک برنامه موبایلی اعتماد کنند و آنلاین سفرهای خود را انجام دهند این درحالی است که دقیقا همچین اتفاقی افتاده است و فلسفه حمل و نقل به کل تغییر کرده است و دیگر این نوع کسب وکارها راهکاری برای رقابت با دگرگونی های جدید جامعه ندارند.
1398/5/24
بیشتر

عکاسی از یک عروسی از نامزدی تا پذیرایی

چه می‌شود اگر شما بتوانید تمام این لحظات را قبل از روز عروسی ثبت کنید ؟ این لحظات چقدر شگفت‌انگیز بود ؟ خوب ، یک راه برای انجام این کار وجود دارد و تمام طول آن کمی آماده‌سازی است تا مطمئن شوید آن خاطراتی را دارید که به مدت یک عمر طول خواهند کشید.
1398/3/9
بیشتر
مطالب تصادفی

آژانس کرایه اتومبیل و اجاره خودرو

کرایه اتومبیل و اجاره خودرو همیشه برای قشر ضعیف جامعه امری مشکل است ، بخصوص برای تازه عروس داماد هایی که قسد دارند یک ماشین عروسی را برای مراسم عروسیشان کرایه یا اجاره بفرمایند ، وب سایت عروسین برای راحت کردن کرایه و اجاره خودرو آژانس کرایه اتومبیل و اجاره خودرو راه انداخته است که ...
1397/6/6
بیشتر

خیانت در ازدواج

خیانت یکی از مسایلی است که در سالیان اخیر بیشتر مورد توجه قرار گرفته است. با پیشرفت و شهری شدن بیشتر زندگی ها و شکسته شدن برخی تابو ها، حالا فرصت بیشتری برای صحبت راجع به این موارد وجود دارد. اکثرا تصور بر این است که این مرد ها هستند که خیانت میکنند، اما خانم ها نیز خیانت میکنند ...
1397/3/24
بیشتر

تناسب اندام و سلامتی برای روز عروسی

هر عروس می‌خواهد در روز عروسی خود زیبا به نظر برسد ، چه به سادگی یک هفته یا برای پنج ماه آینده ، یا هر روز ۱۰ دقیقه بیشتر و یا به طور کامل کل زندگی اش را برای تغییر شکل دادن خود به طور کامل بازسازی کند ، ما در این مطلب از مجله عروسین رازهای تناسب اندام و سلامتی را به شما خواهیم گفت ...
1397/12/11
بیشتر

ماشین عروس و نکاتی برای انتخاب آن

اگر در مرحله رزرو کردن ماشین عروس برای روز عروسی خود هستید ، احتمالا ً شگفت‌زده خواهید شد که چه نوع ماشین عروسی بهتر عمل می‌کنند . این یک راهنمای عمومی است که به شما کمک می‌کند تا انتخاب خود را برای ماشین عروس انجام دهید . ما در این مطلب نکات لازمه را برای انتخاب یک ماشین عروس مناسب جمع آوری کرده ایم ...
1397/11/22
بیشتر

عروسین در جشنواره وب و موبایل

وبسایت عروسین به عنوان یکی از وبسایت های گروه نیازمندی های تخصصی در جشنواره وب و موبایل شرکت کرده است ، به همین خاطر در سرتاسر کشور رای گیری هایی از طرف مردم انجام می پذیرد ، ممنون میشیم از دوستان جهت رای دهی به وبسایت عروسین به ادامه مطلب مراجعه بفرمایند ...
1397/10/22
بیشتر

نکاتی درباره عکاسی عروس

عکاسان در آتلیه عروسی نمی توانند شما را زیبا ، لاغر ، ناخوشایند و یا حتی تبدیل به آنجلینا جولی کنند ، منظور این است که از لحاظ فنی ممکن است که آنها در یک یا دو حادثه بتوانند عکس شما را ویرایش کنند ولی انها نمی خواهند صرفا جهت اینکه شما یک تصویر بدنی منفی نسبت به بدن خود دارید عکس شما را ویرایش کنند ، با مجله عروسین باشید در ادامه مطلب ...
1397/9/17
بیشتر
تگ ها

نامزدی چیست

مهارت های زندگی برای کودکان

مدل دفتر یادگاری عروسی

مراسم ازدواج زرتشتیان

جهیزیه کامل عروس

آداب و رسوم عروسی در کردستان

کارت عروسی

کارت عروسی افغانی

فروش دفتر یادبود عروسی

دکوراسیون

مجله عروس ایرانی

آشپزی

مجله عروس

مهریه و بله برون

عروسی

فال و طالع بینی روزانه

خرید عروسی نو عروس

مراسم عقد

زیبایی صورت

متن کارت عقد کنان

آموزش مسائل زناشویی

آشپزی خانگی جم فود

برگزاری عروسی

مه ساز یخ خشک

عروسی کردی

مراسم ازدواج اهل حق

دفتر خاترات عروسی

بعد از ازدواج افسرده شدم

ماه عسل

خواستگاری به انگلیسی

سایت عروسی هنرمندان

سایت تغذیه و تناسب اندام

مهارت های زندگی چیست

طرزتهیه انواع سالاد و اردور

مراسم ازدواج بهای ها

زیبایی

سبک زندگی سالم

مهارت های زندگی موفق کدامند

برنامه ریزی عروسی

مراسم ازدواج

برنامه ریزی جشن عروسی

بیماری های زنانه

مراسم ازدواج شیطان پرستان

پذیرایی تولد

بارداری سریع

مراسم نامزدی ایرانی

خدمات مجالس

مراسم عروسی در ترکیه

تغذیه مناسب تناسب اندام

آلبوم عروسی ایرانی

نظر شما

جستجو در مجله عروسی
دسته بندی های مجله عروسی
تبلیغات در عروسین
جهت ثبت مجموعه ، کسب و کار یا خدمات عروسی خود در وبسایت عروسین و پیدا کردن هزاران مشتری و رونق بخشیدن به مجموعه ، کسب و کار یا خدمات عروسی خود ، مجموعه ، کسب و کار یا خدمات عروسی خود را از طریق لینک زیر به صورت رایگان ثبت کنید :

ثبت کسب و کار
اینستاگرام عروسین
اینستاگرام وبسایت عروسین