چطور در روز عروسی بیمار نشویم

دانستنی های قبل از ازدواج
توسط : سعید سپاسی در تاریخ : 1397/12/3 در مطالب : دانستنی های قبل از ازدواج

چطور در روز عروسی بیمار نشویم

در روز خاص عروسی بستگی دارد از چه چیز هایی غافل شوی و نگران این هستی که یه بیماری بد رو به هم بزنی و خودت رو به دلایل اشتباه تو عروسیت ببینی ؟ هیچ وقت از این نمی‌ترسی که چطور قبل از عروسی تو از بیماری جلوگیری کنی . ما در این قسمت راه ها و روش های بیمار نشدن در روز عروسی را به شما می گوییم .

به خوردن غذا توجه داشته باشید :

توجه ویژه‌ای به آنچه در دهان شما قرار می‌دهید ، بدهید ! اگر شما به شدت غذا می‌خورید و می‌دانید ، این جایی است که اگر در مورد بیمار شدن یا احساس کردن در روز خاص خود نگران هستید ، باید شروع کنید .

بهبود خوردن غذا به شما انرژی بیشتری برای مبارزه با فشارهای دیگر می‌دهد که با برنامه‌ریزی ازدواج همراه هستند و ممکن است تاثیرات منفی بر روی بدن شما داشته باشند .

آب بنوشید :

همانطور که در بالا اشاره شد ، این یک راه‌حل سریع آشکار است - اما اغلب مردم به آن توجه نمی‌کنند ! اگر می‌خواهید پوست تازه و آبدار در روز عروسی خود داشته باشید ، آب بنوشید . علاوه بر این ، اگر شما خودتان احساس ضعف در رابطه با ازدواج خود پیدا کنید ، آب به بیرون ریختن هر چیزی که شما را بیمار می‌کند و شما را به مبارزه با آمادگی قبل از خیر کمک خواهد کرد، کمک خواهد کرد .

آب بنوشید

بخواب :

در حالی که من درک می‌کنم که نت فلیکس عملا ً از شما می‌خواهد تا ساعات اولیه خود را صرف تماشای سریال‌های تلویزیونی مزخرف کرده باشید , به شما کمک خواهد کرد تا با هر نوع بیماری که ممکن است به مسیر شما وارد شود , مبارزه کنید . اگر در هفته‌ها و یا روز قبل از عروسی یک چیز زننده انتخاب کنید , بهترین شرط شما این است که استراحت کنید .

با این حال , رسیدن به خواب کافی ممکن است هنگام تسلیم شدن به استرس مربوط به برنامه‌ریزی یک عروسی مشکل باشد .

استرس خود را کنترل کنید :

جای تعجب نیست که هیجان برنامه‌ریزی یک عروسی با خطر بالای استرس همراه است . این می‌تواند به نفع شما باشد که از تکنیک‌های آرام‌سازی مانند مدیتیشن و یوگا استفاده کنید تا اطمینان حاصل کنید که شما خود را به یک سوراخ کاری نمی‌کنید و با تاکید بر بدنتان به نقطه بیماری خاتمه می‌دهید .

علاوه بر این , استرس می‌تواند بر روی ویژگی‌های شما سخت باشد , و ممکن است حتی با حلقه‌های تیره زیر چشمی که به عروسی شما منتهی می‌شود , خاتمه دهید - که هیچ‌کس نمی‌خواهد !

یوگا کار کنید

ورزش :

در حالی که شما مجبور نیستید با این تمرین دیوانه شوید ( بخوانید : چرا نباید وزن خود را برای عروسی تان از دست بدهید ) ، ورزش به روش‌های بیشتری از بدن ما سود می‌برد . در حالی که دلیل واضح ممکن است چند کیلو را از دست بدهد ، ورزش باعث می‌شود که شما احساس بهتری داشته باشید و به شما اجازه دهید با استرس برنامه‌ریزی ازدواج خود بهتر کنار بیایید .

با این حال ، این هم یک شمشیر بدون لبه است . اگر این کاری نیست که معمولا ً می‌کنید ، چون این کار می‌تواند منجر به دویدن شما شود و به شما این امکان را می‌دهد که قبل از روز بزرگ بیماری‌های زننده را انتخاب کنید .

سبک زندگی خود را به شدت تغییر ندهید :

همان طور که در بالا ذکر شد ، این کار نتیجه‌ای معکوس ندارد که ناگهان سبک زندگی خود را به یک شکل بزرگ قبل از عروسی تغییر دهید . شاید اگر چند ماه قبل از این کار را انجام دهید ، از هیچ تاثیر منفی دوری نخواهید کرد ، اما این ایده خوبی است که به سبک زندگی عادی خود بچسبید و از شوک دادن بدن خود به استرس اجتناب کنید و در نهایت اجازه دهید که بیماری وارد شود.

از افراد بیمار دوری کنید :

بهترین راه برای جلوگیری از بیماری قبل از عروسی این است که روی هم رفته از افراد بیمار دوری کنید . اگر کسی را می‌شناسید که مبتلا به آنفولانزا است ، دیدن آن‌ها را به تعویق بیندازید . و با شستن دست‌ها به طور کامل بعد از بودن در مکان‌های عمومی ، و هرگز مالش دادن و یا لمس کردن چشم‌ها به عنوان این که چگونه مردم به سرماخوردگی عادت می‌کنند ، خودداری کنید . به من اعتماد کنید - شما نمی‌خواهید برای تمام دلایل اشتباه در روز عروسی تان گریه کنید !

دست هایتان را مرتب بشورید

کلیدواژه ها : چه کار کنیم که مریض نشویم ، پیشگیری از بیماری ، چه بخوریم سرما نخوریم

به اشتراک بگذارید :
مطالب مشابه

از سیر تا پیاز پلتفرم فروش آنلاین بارابین

امروز قصد داريم شما را با وب سايت barabin.ir که در زمینه صنعت بیمه کار خودش را شروع کرده آشنا کنم، با استفاده از بارابين هر لحظه و هر جایی که باشید قادر خواهید بود بیمه‌نامه مورد نظرتان را خریداری کنید و درب منزل دریافت کنید. بارابين امکان مقایسه طرح‌های شرکت‌های مختلف بیمه را به شما می‌دهد و کار انتخاب را از نظر کیفیت و قیمت برایتان راحت می‌کند. با رابين یک Aggregator بیمه است؛ یعنی مشتریان می‌توانند از طریق وب‌سایت آن، قیمت، ویژگی‌ها و خدمات شرکت‌های مختلف بیمه را با هم مقایسه کنند؛ بیمه مناسب خود را آنلاین خریداری کنند و رایگان تحویل بگیرند.
1399/10/24
بیشتر

چگونه در عروسی خود پول پس‌انداز کنید

بدیهی است که شما می‌خواهید هر جا که می‌توانید در مراسم عروسی خود صرفه‌جویی کنید ، اما هیچ‌کس نمی‌خواهد با آن جشن رویایی که در مورد تمام زندگی شان فکر می‌کنند ، خداحافظی کند . در اینجا به چند روش می‌توانید بدون قربانی کردن سبک خود پول پس‌انداز کنید ...
1397/12/22
بیشتر

هفته آخر عروسی را چگونه بگذرانیم

فقط هفت خواب دیگر تا روز بزرگ عروسی وجود دارد و در حالی که ممکن است خوابیدن مشکل باشد ، ما می‌خواهیم مطمئن شویم که این دلیل آن است که شما فوق‌العاده هیجان‌زده هستید و نه به این دلیل که فوق‌العاده استرس زده هستید . در اینجا چند نکته وجود دارد که می‌توانید از آن‌ها برای زنده ماندن در هفته عروسی استفاده کنید ...
1397/12/6
بیشتر

چطور در روز عروسی بیمار نشویم

در روز خاص عروسی بستگی دارد از چه چیز هایی غافل شوی و نگران این هستی که یه بیماری بد رو به هم بزنی و خودت رو به دلایل اشتباه تو عروسیت ببینی ؟ هیچ وقت از این نمی‌ترسی که چطور قبل از عروسی تو از بیماری جلوگیری کنی . ما در این قسمت راه ها و روش های بیمار نشدن در روز عروسی را به شما می گوییم ...
1397/12/3
بیشتر
مطالب پیشنهادی

تشریفات عروسی چیست و چرا از آن استفاده کنیم؟

برگزاری مراسم عروسی یکی از به‌یادماندنی‌ترین و فوق‌العاده‌ترین روزهای زندگی هر فرد است. اگر در فکر برگزاری مراسمی خاص و بدون نقص هستید، از یک تیم حرفه‌ای در زمینه تشریفات عروسی استفاده کنید تا روزی فراموش‌نشدنی را برای شما رقم بزنند. با ما باشید تا شما را با بهترین خدمات برگزاری مراسم‌های عروسی و نامزدی آشنا کنیم.
1403/10/21
بیشتر

9  غذای مقوی برای دختران؛ خودت رو تقویت کن!

خوردن غذاهای مقوی برای دختران به منظور حفظ سلامت عمومی آن‌ها اهمیت زیادی دارد. چرا که دختران بیشتر از پسران در معرض خطر ابتلا به بعضی از بیماری‌ها قرار دارند و بسیاری از این بیماری‌ها با تغذیه مرتبط هستند.
1403/10/18
بیشتر

سرویس خواب چوبی یا فلزی؟ انتخابی شیک و کاربردی برای اتاق خواب شما

اتاق خواب، جایی است که پس از یک روز پرمشغله به دنبال آرامش و استراحت هستید. به همین دلیل، انتخاب سرویس خواب مناسب می‌تواند تأثیر زیادی بر کیفیت خواب و حتی دکوراسیون کلی اتاق خواب شما داشته باشد. در این میان، دو انتخاب محبوب و رایج وجود دارد: سرویس خواب چوبی و سرویس خواب فلزی. هرکدام از این دو نوع سرویس خواب ویژگی‌ها، مزایا و معایب خاص خود را دارند که می‌تواند بر اساس نیازها و سلیقه شما انتخاب شود. در این مقاله، به بررسی تفاوت‌ها و ویژگی‌های این دو نوع سرویس خواب پرداخته و به شما کمک می‌کنیم ت...
1403/10/6
بیشتر

بهترین شهر برای عشق و حال توی ماه عسل؟ اینجاست! 🎉💑

رفیق، ماه عسله دیگه! باید جوری بترکونی که تا آخر عمر هر وقت یادش افتادی، لبخند از صورتت پاک نشه. 😍 توی این متن قراره چند تا از خفن‌ترین شهرها برای عشق و حالِ ماه عسل رو معرفی کنیم. جاهایی که وقتی می‌ری، دلت می‌خواد زمان وایسه و اون لحظه‌ها تا ابد ادامه پیدا کنه. پس بزن بریم! 🚀
1403/10/5
بیشتر

خدمات برگزاری مراسم عروسی تشریفات تفرشی

برگزاری مراسم عروسی یکی از مهم‌ترین و خاص‌ترین رویدادهای زندگی هر فرد است. برای اینکه این روز به یادماندنی به بهترین شکل ممکن برگزار شود، نیاز به برنامه‌ریزی دقیق و استفاده از خدمات حرفه‌ای وجود دارد. در اینجا به معرفی مجموعه‌ای از خدماتی که می‌تواند تجربه‌ای بی‌نظیر را برای شما و مهمانانتان فراهم کند، می‌پردازیم.
1403/9/22
بیشتر

اصول و قواعد چیدمان اتاق مطالعه برای تمرکز بیشتر

اتاق مطالعه، از جمله مکان‌هایی است که باید در طراحی دکوراسیون آن، توجه زیادی داشته باشید. با در نظر گرفتن کاربردی که این بخش از خانه دارد، طراحی آن نیز باید ویژگی‌های بخصوصی داشته و نکات خاصی در آن رعایت شده باشد. زیرا طراحی دکوراسیون اتاق مطالعه، تاثیر مستقیمی بر میزان بازدهی افراد در تمرکز و یادگیری خواهد داشت. توجه به برخی پارامترها چون، استفاده از اکسسوری‌هایی مناسب، نورپردازی، رنگ و ده‌ها مورد دیگر، این اتاق را به مکانی ایده‌آل برای مطالعه و درس خواندن تبدیل می‌کند. در این مطلب به بررسی ...
1403/9/3
بیشتر
مطالب تصادفی

مهم ترین محصولات آرایشی و مراقبت از مو چیست؟

همه ما می دانیم مو چقدر در زیبایی و جوانسازی چهره نقش دارد. اصلا چه کسی است که عاشق موهای پرطراوت و شاداب و سالم نباشد!! این آیتم در زیبایی و خیره کنندگی چهره به حدی نقش دارد که اتفاقاً نه زن و مرد می‌شناسد و نه پیر و جوان.
1402/8/25
بیشتر

همه چیز در مورد حلقه ازدواج و عروسی

یکی از جذابیت های حلقه ازدواج این است که شما فرصت این را پیدا می کنید که حلقه ازدواج را به همه اقوام چه نزدیک باشند یا چه دور نشان دهید و هرچه حلقه ازدواج زرق و برق دارتر باشد طرفدار های زیادی پیدا می کند ، هنگامی که یک حلقه را خریداری می کنید مواظب باشید چون این حلقه ازدواج قرار است تا اخر در دستان شما و با شما باشد ، در ادامه مطلب همه چیز را در مورد حلقه ازدواج با شما بازگو می کنیم ...
1397/9/19
بیشتر

بانک قنادی و شیرینی فروشی

یکی از قسمت های خوشمزه هر مراسم عروسی و تولد ، کیک عروسی ، کیک تولد ، شیرینی عروسی و شیرینی تولد می باشد که همه مردم فارغ از عروس و داماد خودشان را برای این قسمت آماده می کنند ، انتخاب یک کیک عروسی یا کیک تولد و شیرینی عروسی و تولد یکی از کارای مورد علاقه عروس و داماد ها می باشد که وبسایت عروسین با راه اندازی بانک قنادی و شیرینی فروشی در این امر به شما کمک می کند ...
1397/6/4
بیشتر

روش های مختلف طراحی ناخن عروس

برای هر خانمی پیش آمده است که هر هفته یک ساعت وقت خود را در آرایشگاه برای کوتاه و تمیز نگه داشتن ناخن هایش صرف کرده باشد ، بخصوص برای روز بزرگی مثل روز عروسی باید به ناخن های عروس توجه خاصی داشت و از جزئیات تا کلیات طرح ناخن های عروسی را مورد بررسی قرار داد ، ما در این قسمت آموزش های لازمه برای طراحی ناخن را با شما عزیزان در میان می گذاریم ...
1397/9/20
بیشتر

آرایشگاه عروس

یکی از بحث های مورد علاقه ی عروس خانم ها پیدا کردن یک آرایشگاه عروس مناسب برای روز مراسم عروسیشان است که یک آرایشگاه عروس خوب دارای ویژگی های خاصی است که در این مطلب ویژگی های یک آرایشگاه عروس مناسب را به شما عروس خانم های عزیز می گوییم تا بهترین آرایشگاه عروس را انتخاب کرده ...
1397/6/16
بیشتر

قوانین حقوقی ازدواج

عدم آگاهی لازم از قوانین حقوقی ازدواج باعث انباشت بسیار زیاد پرونده های مرتبط با ازدواج در دادگاه ها شده است. هر چند در زمانی زندگی میکنیم که ارتباطات و اطلاعات، همه جنبه های زندگی را فراگرفته، اما هنوز هم تعداد زیادی، آگاهی کافی از حقوق خود و دیگری در ازدواج ندارند و همین موجب شده ...
1397/3/30
بیشتر
تگ ها

بعد از ازدواج چه اتفاقی می افتد

مه یخ خشک

خواستگاری

خواستگاری در خواب

داماد خوش قدم

مراسم ازدواج زرتشتیان

داماد

فال و طالع بینی روزانه

مراسم نامزدی چگونه است؟

خرید عروسی عروس

نامزدی تزیینات

داماد دیوانه

روابط جنسیه و زناشویی

ماه عسل

راهنمای عروسی در اصفهان

بعد از ازدواج چگونه بخوابیم

دفتر یادگاری عروسی

کارت عروسی افغانی

مراسم عقدکنان ایرانی

مهارت های زندگی برای نوجوانان

بهترین آهنگ های عروسی

نامزدی به انگلبسی

طلاق عاطفی

معاشقه قبل از دخول

حنابندان و پاتختی

زیبایی اندام زنان

دانستنی های بعد از ازدواج

مطالب پزشکی و سلامت

مراسم عقد آریایی

راهنمای عروسی در مشهد

راهنمای جامع عروسی

سفره عقد لاکچری

مراسم نامزدی در ایران

خرید عروسی کجا برم

بارداری پوچ

دی جی استال

پذیرایی تولد

دانش تغذیه و تناسب اندام

بارداری بدون دخول

دامادی حضرت قاسم

سایت عروسی

خرید عروسی نداشتم

عروسی باکلاس در ایران

فال و طالع بینی pmc

معاشقه رمانتیک

سالگرد ازدواجتان مبارک

مراسم عقد به انگلیسی

عروسی کردی

نامزدی چیست

مدل دفتر یادگاری عروسی

نظر شما

جستجو در مجله عروسی
مطالب جدید مجله عروسی
دسته بندی های مجله عروسی
تبلیغات در عروسین
جهت ثبت مجموعه ، کسب و کار یا خدمات عروسی خود در وبسایت عروسین و پیدا کردن هزاران مشتری و رونق بخشیدن به مجموعه ، کسب و کار یا خدمات عروسی خود ، مجموعه ، کسب و کار یا خدمات عروسی خود را از طریق لینک زیر به صورت رایگان ثبت کنید :

ثبت کسب و کار
اینستاگرام عروسین
اینستاگرام وبسایت عروسین