چطور در روز عروسی بیمار نشویم

دانستنی های قبل از ازدواج
توسط : سعید سپاسی در تاریخ : 1397/12/3 در مطالب : دانستنی های قبل از ازدواج

چطور در روز عروسی بیمار نشویم

در روز خاص عروسی بستگی دارد از چه چیز هایی غافل شوی و نگران این هستی که یه بیماری بد رو به هم بزنی و خودت رو به دلایل اشتباه تو عروسیت ببینی ؟ هیچ وقت از این نمی‌ترسی که چطور قبل از عروسی تو از بیماری جلوگیری کنی . ما در این قسمت راه ها و روش های بیمار نشدن در روز عروسی را به شما می گوییم .

به خوردن غذا توجه داشته باشید :

توجه ویژه‌ای به آنچه در دهان شما قرار می‌دهید ، بدهید ! اگر شما به شدت غذا می‌خورید و می‌دانید ، این جایی است که اگر در مورد بیمار شدن یا احساس کردن در روز خاص خود نگران هستید ، باید شروع کنید .

بهبود خوردن غذا به شما انرژی بیشتری برای مبارزه با فشارهای دیگر می‌دهد که با برنامه‌ریزی ازدواج همراه هستند و ممکن است تاثیرات منفی بر روی بدن شما داشته باشند .

آب بنوشید :

همانطور که در بالا اشاره شد ، این یک راه‌حل سریع آشکار است - اما اغلب مردم به آن توجه نمی‌کنند ! اگر می‌خواهید پوست تازه و آبدار در روز عروسی خود داشته باشید ، آب بنوشید . علاوه بر این ، اگر شما خودتان احساس ضعف در رابطه با ازدواج خود پیدا کنید ، آب به بیرون ریختن هر چیزی که شما را بیمار می‌کند و شما را به مبارزه با آمادگی قبل از خیر کمک خواهد کرد، کمک خواهد کرد .

آب بنوشید

بخواب :

در حالی که من درک می‌کنم که نت فلیکس عملا ً از شما می‌خواهد تا ساعات اولیه خود را صرف تماشای سریال‌های تلویزیونی مزخرف کرده باشید , به شما کمک خواهد کرد تا با هر نوع بیماری که ممکن است به مسیر شما وارد شود , مبارزه کنید . اگر در هفته‌ها و یا روز قبل از عروسی یک چیز زننده انتخاب کنید , بهترین شرط شما این است که استراحت کنید .

با این حال , رسیدن به خواب کافی ممکن است هنگام تسلیم شدن به استرس مربوط به برنامه‌ریزی یک عروسی مشکل باشد .

استرس خود را کنترل کنید :

جای تعجب نیست که هیجان برنامه‌ریزی یک عروسی با خطر بالای استرس همراه است . این می‌تواند به نفع شما باشد که از تکنیک‌های آرام‌سازی مانند مدیتیشن و یوگا استفاده کنید تا اطمینان حاصل کنید که شما خود را به یک سوراخ کاری نمی‌کنید و با تاکید بر بدنتان به نقطه بیماری خاتمه می‌دهید .

علاوه بر این , استرس می‌تواند بر روی ویژگی‌های شما سخت باشد , و ممکن است حتی با حلقه‌های تیره زیر چشمی که به عروسی شما منتهی می‌شود , خاتمه دهید - که هیچ‌کس نمی‌خواهد !

یوگا کار کنید

ورزش :

در حالی که شما مجبور نیستید با این تمرین دیوانه شوید ( بخوانید : چرا نباید وزن خود را برای عروسی تان از دست بدهید ) ، ورزش به روش‌های بیشتری از بدن ما سود می‌برد . در حالی که دلیل واضح ممکن است چند کیلو را از دست بدهد ، ورزش باعث می‌شود که شما احساس بهتری داشته باشید و به شما اجازه دهید با استرس برنامه‌ریزی ازدواج خود بهتر کنار بیایید .

با این حال ، این هم یک شمشیر بدون لبه است . اگر این کاری نیست که معمولا ً می‌کنید ، چون این کار می‌تواند منجر به دویدن شما شود و به شما این امکان را می‌دهد که قبل از روز بزرگ بیماری‌های زننده را انتخاب کنید .

سبک زندگی خود را به شدت تغییر ندهید :

همان طور که در بالا ذکر شد ، این کار نتیجه‌ای معکوس ندارد که ناگهان سبک زندگی خود را به یک شکل بزرگ قبل از عروسی تغییر دهید . شاید اگر چند ماه قبل از این کار را انجام دهید ، از هیچ تاثیر منفی دوری نخواهید کرد ، اما این ایده خوبی است که به سبک زندگی عادی خود بچسبید و از شوک دادن بدن خود به استرس اجتناب کنید و در نهایت اجازه دهید که بیماری وارد شود.

از افراد بیمار دوری کنید :

بهترین راه برای جلوگیری از بیماری قبل از عروسی این است که روی هم رفته از افراد بیمار دوری کنید . اگر کسی را می‌شناسید که مبتلا به آنفولانزا است ، دیدن آن‌ها را به تعویق بیندازید . و با شستن دست‌ها به طور کامل بعد از بودن در مکان‌های عمومی ، و هرگز مالش دادن و یا لمس کردن چشم‌ها به عنوان این که چگونه مردم به سرماخوردگی عادت می‌کنند ، خودداری کنید . به من اعتماد کنید - شما نمی‌خواهید برای تمام دلایل اشتباه در روز عروسی تان گریه کنید !

دست هایتان را مرتب بشورید

کلیدواژه ها : چه کار کنیم که مریض نشویم ، پیشگیری از بیماری ، چه بخوریم سرما نخوریم

به اشتراک بگذارید :
مطالب مشابه

از سیر تا پیاز پلتفرم فروش آنلاین بارابین

امروز قصد داريم شما را با وب سايت barabin.ir که در زمینه صنعت بیمه کار خودش را شروع کرده آشنا کنم، با استفاده از بارابين هر لحظه و هر جایی که باشید قادر خواهید بود بیمه‌نامه مورد نظرتان را خریداری کنید و درب منزل دریافت کنید. بارابين امکان مقایسه طرح‌های شرکت‌های مختلف بیمه را به شما می‌دهد و کار انتخاب را از نظر کیفیت و قیمت برایتان راحت می‌کند. با رابين یک Aggregator بیمه است؛ یعنی مشتریان می‌توانند از طریق وب‌سایت آن، قیمت، ویژگی‌ها و خدمات شرکت‌های مختلف بیمه را با هم مقایسه کنند؛ بیمه مناسب خود را آنلاین خریداری کنند و رایگان تحویل بگیرند.
1399/10/24
بیشتر

چگونه در عروسی خود پول پس‌انداز کنید

بدیهی است که شما می‌خواهید هر جا که می‌توانید در مراسم عروسی خود صرفه‌جویی کنید ، اما هیچ‌کس نمی‌خواهد با آن جشن رویایی که در مورد تمام زندگی شان فکر می‌کنند ، خداحافظی کند . در اینجا به چند روش می‌توانید بدون قربانی کردن سبک خود پول پس‌انداز کنید ...
1397/12/22
بیشتر

هفته آخر عروسی را چگونه بگذرانیم

فقط هفت خواب دیگر تا روز بزرگ عروسی وجود دارد و در حالی که ممکن است خوابیدن مشکل باشد ، ما می‌خواهیم مطمئن شویم که این دلیل آن است که شما فوق‌العاده هیجان‌زده هستید و نه به این دلیل که فوق‌العاده استرس زده هستید . در اینجا چند نکته وجود دارد که می‌توانید از آن‌ها برای زنده ماندن در هفته عروسی استفاده کنید ...
1397/12/6
بیشتر

چطور در روز عروسی بیمار نشویم

در روز خاص عروسی بستگی دارد از چه چیز هایی غافل شوی و نگران این هستی که یه بیماری بد رو به هم بزنی و خودت رو به دلایل اشتباه تو عروسیت ببینی ؟ هیچ وقت از این نمی‌ترسی که چطور قبل از عروسی تو از بیماری جلوگیری کنی . ما در این قسمت راه ها و روش های بیمار نشدن در روز عروسی را به شما می گوییم ...
1397/12/3
بیشتر
مطالب پیشنهادی

انواع کوادکوپتر کنترلی

در دهه‌های اخیر، توسعه فناوری‌های پهنه‌ای و نوآوری‌های بی‌سابقه در زمینه هوافضا، به ویژه در حوزه کوادکوپترها، به سرعت در حال افزایش است. کوادکوپترها به عنوان یکی از نمونه‌های برتر هواپیماهای بدون سرنشین، تبدیل به یکی از ابزارهای حیاتی در زمینه‌های مختلف از جمله عکاسی هوایی، نقشه‌برداری، نظارت و حتی تحویل کالاها شده‌اند.
1402/9/11
بیشتر

مهم ترین محصولات آرایشی و مراقبت از مو چیست؟

همه ما می دانیم مو چقدر در زیبایی و جوانسازی چهره نقش دارد. اصلا چه کسی است که عاشق موهای پرطراوت و شاداب و سالم نباشد!! این آیتم در زیبایی و خیره کنندگی چهره به حدی نقش دارد که اتفاقاً نه زن و مرد می‌شناسد و نه پیر و جوان.
1402/8/25
بیشتر

دوربین ویژه عکاسی عروسی

بدون شک انتخاب بهترین دوربین ویژه عکاسی از مجالس و عروسی از میان هزاران محصول متفاوت می‌تواند یک تصمیم چالش‌ برانگیز باشد. همین موضوع باعث شده تا ما تحقیقات خود را در این زمینه آغاز نموده و به دنبال بهترین دوربین برای مجالس بگردیم. لازم به ذکر است که سعی کردیم تا دوربین‌هایی را انتخاب نماییم که صرفاً در عکاسی بهترین هستند و کیفیت دوربین در فیلم‌برداری و ضبط ویدیو در موارد نامبرده شده در این مقاله معیار ما برای انتخاب نخواهد بود. هر چند که دوربین‌های ارائه شده در این لیست بسیار باکیفیت بوده و برای ضبط ویدئو نیز گزینه مناسبی هستند.
1402/8/13
بیشتر

تمیز کردن ماشین لباسشویی با مواد مختلف

گرد و خاک لباس‌ها، مواد شوینده و مواد معدنی موجود در آب‌های سخت به مرور در قسمت‌هایی از لباسشویی که قابل دیدن نیستند، باقی می‌مانند و باعث رشد کپک‌ها، باکتری‌ها و ایجاد بوی بد در آن می‌شوند. اگر احساس می‌کنید ماشین لباسشویی شما بو گرفته است و لباس‌ها خوب تمیز نمی‌شوند، وقت آن رسیده که لباسشویی خود را تمیز کنید. اما چگونه می‌توان یک ماشین لباسشویی را تمیز کرد؟ در این مطلب ما چند روش و نکته برای تمیزکردن آسان لباسشویی آورده‌ا‌یم. با استفاده از این روش‌ها هر شش ماه یکبار لباسشویی را تمیز کنید تا هر گونه کپک، کثیفی و بوی نامطبوع در دستگاه از بین برود.
1402/6/8
بیشتر

خرید پلیور از فروشگاه اینفینیتی با قیمت ارزان

می دانید که بهترین جا برای خرید پلیور و بافت زنانه کجاست؟ شما هم به دنبال بررسی انواع بافت مردانه و زنانه هستید؟ از بهترین لباس های مردانه می توان به پلیورها اشاره کرد. با نزدیک شدن به فصل پاییز و زمستان، بسیاری از آقایان ترجیح می دهند که شیک ترین انواع محصولات یاد شده را تهیه و خریداری کنند. با پوشیدن لباس مذکور می توانید بسیار شیک پوش به نظر برسید. همچنین لباس یاد شده می تواند شما را در برابر سرما محافظت نماید. شما می توانید لباس یاد شده را به راحتی با سایر لباس های زمستانی خود ست کنید.
1402/6/2
بیشتر

آیا تزریق ژل باسن خطرناک است؟

تزریق ژل به باسن یکی از روش‌های حجم‌دهی به این ناحیه از بدن است که در حال حاضر به‌عنوان یک روش مرسوم و البته محبوب شناخته می‌شود. افرادی که می‌خواهند ناحیه باسن را برجسته و بزرگ‌تر کنند، اما در عین حال نمی‌خواهند برای آن هزینه زیاد صرف کنند در ابتدا تزریق پرکننده‌ها را انتخاب خواهند کرد. از بین پرکننده‌‌‌‌‌های موجود تزریق ژل و فیلر راهی آسان‌تر و کم‌هزینه‌تر است. در غیر این صورت افرادی که دارای چربی مازاد هستند، می‌توانند از نواحی دارای چربی مثل شکم، پهلو و ران‌ها برای انتقال چربی به باسن استفاده کنند،اما این روش نیازمند جراحی بوده و هزینه بیشتری را به متقاضی تحمیل می‌کند.
1402/5/28
بیشتر
مطالب تصادفی

کرم های لیفتینگ صورت

کرم های لیفتینگ صورت امروزه برای جوان سازی پوست در بین خانم ها استفاده می شود و اگر هر خانمی می خواهد پوستی سفت و جوان داشته باشد می تواند از این کرم های لیفتینگ صورت استفاده کند و هم نوع خارجی وجود دارد هم ایرانی که کیفیت مساوی دارند ، ما در این مطلب همه چیز را در مورد کرم های لیفتینگ صورت با شما در میان می گذاریم ...
1397/10/1
بیشتر

بهترین مزون لباس عروس تهران

در سرتاسر جهان تمام دختر خانم ها آرزوی پوشیدن لباس عروس بر تن خود را دارند ، آرزویی که فقط یک بار برای هر دختر خانم رخ می دهد و به خاطر همین باید لباس عروس از همه لحاظ شیک و جذاب و زیبا باشد زیرا در مراسم عروسی اولین چیزی که به چشم می آید لباس عروسی است که عروس خانم بر تن دارد ، بنابراین باید در انتخاب لباس عروس و مزون لباس عروس دقت بفرمایید ...
1397/8/16
بیشتر

نحوه کاهش استرس در حین برنامه‌ریزی عروسی

برنامه‌ریزی برای عروسی می‌تواند بسیار پر استرس باشد : فشار مالی, احساسات, محدودیت‌های زمانی ، تاریخ, فشار از خانواده و دوستان را تنظیم کردید ، بنابراین در اینجا چند نکته در مورد اینکه چطور می‌توانید این عوامل استرس زا را کاهش دهید و در حین برنامه‌ریزی مراسم عروسی آرامش داشته باشید.
1397/11/17
بیشتر

بهترین شعر های عروسی

پس , می‌خواهید به کودک , خواهرزاده , برادرزاده یا نوه خود در روز عروسی احترام بگذارید ؟ تنها کاری که می‌توانید بکنید این است که آن‌ها را وادار کنید که خواندن یک شعر را انجام دهند . در اینجا برخی از شعر های مورد علاقه ما برای کودکان آورده شده‌است ...
1398/1/6
بیشتر

سایت عروسی و سایت مراسم عروسی

آقایان و خانم های عزیز وقتی می خواهند ازدواج کنند ناخوداگاه دچار استرس و نگرانی می شوند که عروسی و مراسم عروسیشان چگونه برگذار شود ، وب سایت عروسین در این وسط به کمک شما عزیزان می آید و به عنوان یک سایت عروسی و یک سایت مراسم عروسی به شما کمک خواهد کرد تا یک مراسم عروسی بدون دغدغه را برگذار نمایید که ...
1397/7/8
بیشتر

چطور پوستی درخشان در روز عروسی داشته باشیم

در حالی که ما از مراقبت از پوست خود لذت می‌بریم و با بهترین محصولات از آن محافظت می‌کنیم ، در مراقبت از پوست مانند دوستانمان که در حال مراقبت از پوست هستند ، نیستیم . آن‌ها به ما کمک کردند تا بهترین راه برای تضمین پوست درخشان روز عروسی شما را فراهم کنند ، که محصولاتی که باید از آن استفاده کنند و چه زمانی برای حداکثر نتایج . ما حتی این ماسک‌ها را به صورت شخصی امتحان کردیم و آن‌ها واقعا ً فوق‌العاده بودند ! ببینید که چگونه می‌توانید از پوست درخشان روز عروسی خود اطمینان حاصل کنید ...
1397/11/28
بیشتر
تگ ها

نور پردازی ساختمان

سالاد اردور

مهارت های زندگی برای کودکان

خبر های پزشکی و سلامت

آشپزی رنگین

دستگاه مه یخ خشک

فروش دفتر یادبود عروسی

سایت عروس ایرانی

سایت عروسی بازیگران

خدمات عروسی

ماه عسل

نور پردازی داخلی

بیماری های زنانگی

داماد و عروس ایرانی

بعد از ازدواج چه اتفاقی می افتد

مجله عروس الخلیج 2014

داماد دیوانه

خرید عروسی در خواب

ازدواج به سبک ایرانی

سایت عروس و داماد

فال و طالع بینی روزانه

برگزاری مراسم عروسی در ترکیه

خانه داری و آشپزی

سایت عروسی هنرمندان

آلبوم عکس عروسی

لباس عروسی در خواب

معاشقه چیست

زیبایی اندام

مراسم عقد کنان

عروس استانبول

تعریف نوزاد و کودک

مراسم عروسی

دامادی در خواب

بارداری ناخواسته

سبک زندگی ژاپنی ها

سایت عروسیها

سبک زندگی اسلامی

داماد و عروس زیبا

پذیرایی به انگلیسی

آداب و رسوم عروسی در شیراز

کارت عروسی جدید

آشپزی سوران

جهیزیه عروس جنجالی

مرجع عروسی

سایت عروسی ایرانی

سایت عروس

نوزاد و كودك

دانستنی های قبل از ازدواج pdf

معاشقه

آشنای دوران نامزدی

نظر شما

جستجو در مجله عروسی
دسته بندی های مجله عروسی
تبلیغات در عروسین
جهت ثبت مجموعه ، کسب و کار یا خدمات عروسی خود در وبسایت عروسین و پیدا کردن هزاران مشتری و رونق بخشیدن به مجموعه ، کسب و کار یا خدمات عروسی خود ، مجموعه ، کسب و کار یا خدمات عروسی خود را از طریق لینک زیر به صورت رایگان ثبت کنید :

ثبت کسب و کار
اینستاگرام عروسین
اینستاگرام وبسایت عروسین