چطور در روز عروسی بیمار نشویم

دانستنی های قبل از ازدواج
توسط : سعید سپاسی در تاریخ : 1397/12/3 در مطالب : دانستنی های قبل از ازدواج

چطور در روز عروسی بیمار نشویم

در روز خاص عروسی بستگی دارد از چه چیز هایی غافل شوی و نگران این هستی که یه بیماری بد رو به هم بزنی و خودت رو به دلایل اشتباه تو عروسیت ببینی ؟ هیچ وقت از این نمی‌ترسی که چطور قبل از عروسی تو از بیماری جلوگیری کنی . ما در این قسمت راه ها و روش های بیمار نشدن در روز عروسی را به شما می گوییم .

به خوردن غذا توجه داشته باشید :

توجه ویژه‌ای به آنچه در دهان شما قرار می‌دهید ، بدهید ! اگر شما به شدت غذا می‌خورید و می‌دانید ، این جایی است که اگر در مورد بیمار شدن یا احساس کردن در روز خاص خود نگران هستید ، باید شروع کنید .

بهبود خوردن غذا به شما انرژی بیشتری برای مبارزه با فشارهای دیگر می‌دهد که با برنامه‌ریزی ازدواج همراه هستند و ممکن است تاثیرات منفی بر روی بدن شما داشته باشند .

آب بنوشید :

همانطور که در بالا اشاره شد ، این یک راه‌حل سریع آشکار است - اما اغلب مردم به آن توجه نمی‌کنند ! اگر می‌خواهید پوست تازه و آبدار در روز عروسی خود داشته باشید ، آب بنوشید . علاوه بر این ، اگر شما خودتان احساس ضعف در رابطه با ازدواج خود پیدا کنید ، آب به بیرون ریختن هر چیزی که شما را بیمار می‌کند و شما را به مبارزه با آمادگی قبل از خیر کمک خواهد کرد، کمک خواهد کرد .

آب بنوشید

بخواب :

در حالی که من درک می‌کنم که نت فلیکس عملا ً از شما می‌خواهد تا ساعات اولیه خود را صرف تماشای سریال‌های تلویزیونی مزخرف کرده باشید , به شما کمک خواهد کرد تا با هر نوع بیماری که ممکن است به مسیر شما وارد شود , مبارزه کنید . اگر در هفته‌ها و یا روز قبل از عروسی یک چیز زننده انتخاب کنید , بهترین شرط شما این است که استراحت کنید .

با این حال , رسیدن به خواب کافی ممکن است هنگام تسلیم شدن به استرس مربوط به برنامه‌ریزی یک عروسی مشکل باشد .

استرس خود را کنترل کنید :

جای تعجب نیست که هیجان برنامه‌ریزی یک عروسی با خطر بالای استرس همراه است . این می‌تواند به نفع شما باشد که از تکنیک‌های آرام‌سازی مانند مدیتیشن و یوگا استفاده کنید تا اطمینان حاصل کنید که شما خود را به یک سوراخ کاری نمی‌کنید و با تاکید بر بدنتان به نقطه بیماری خاتمه می‌دهید .

علاوه بر این , استرس می‌تواند بر روی ویژگی‌های شما سخت باشد , و ممکن است حتی با حلقه‌های تیره زیر چشمی که به عروسی شما منتهی می‌شود , خاتمه دهید - که هیچ‌کس نمی‌خواهد !

یوگا کار کنید

ورزش :

در حالی که شما مجبور نیستید با این تمرین دیوانه شوید ( بخوانید : چرا نباید وزن خود را برای عروسی تان از دست بدهید ) ، ورزش به روش‌های بیشتری از بدن ما سود می‌برد . در حالی که دلیل واضح ممکن است چند کیلو را از دست بدهد ، ورزش باعث می‌شود که شما احساس بهتری داشته باشید و به شما اجازه دهید با استرس برنامه‌ریزی ازدواج خود بهتر کنار بیایید .

با این حال ، این هم یک شمشیر بدون لبه است . اگر این کاری نیست که معمولا ً می‌کنید ، چون این کار می‌تواند منجر به دویدن شما شود و به شما این امکان را می‌دهد که قبل از روز بزرگ بیماری‌های زننده را انتخاب کنید .

سبک زندگی خود را به شدت تغییر ندهید :

همان طور که در بالا ذکر شد ، این کار نتیجه‌ای معکوس ندارد که ناگهان سبک زندگی خود را به یک شکل بزرگ قبل از عروسی تغییر دهید . شاید اگر چند ماه قبل از این کار را انجام دهید ، از هیچ تاثیر منفی دوری نخواهید کرد ، اما این ایده خوبی است که به سبک زندگی عادی خود بچسبید و از شوک دادن بدن خود به استرس اجتناب کنید و در نهایت اجازه دهید که بیماری وارد شود.

از افراد بیمار دوری کنید :

بهترین راه برای جلوگیری از بیماری قبل از عروسی این است که روی هم رفته از افراد بیمار دوری کنید . اگر کسی را می‌شناسید که مبتلا به آنفولانزا است ، دیدن آن‌ها را به تعویق بیندازید . و با شستن دست‌ها به طور کامل بعد از بودن در مکان‌های عمومی ، و هرگز مالش دادن و یا لمس کردن چشم‌ها به عنوان این که چگونه مردم به سرماخوردگی عادت می‌کنند ، خودداری کنید . به من اعتماد کنید - شما نمی‌خواهید برای تمام دلایل اشتباه در روز عروسی تان گریه کنید !

دست هایتان را مرتب بشورید

کلیدواژه ها : چه کار کنیم که مریض نشویم ، پیشگیری از بیماری ، چه بخوریم سرما نخوریم

به اشتراک بگذارید :
مطالب مشابه

از سیر تا پیاز پلتفرم فروش آنلاین بارابین

امروز قصد داريم شما را با وب سايت barabin.ir که در زمینه صنعت بیمه کار خودش را شروع کرده آشنا کنم، با استفاده از بارابين هر لحظه و هر جایی که باشید قادر خواهید بود بیمه‌نامه مورد نظرتان را خریداری کنید و درب منزل دریافت کنید. بارابين امکان مقایسه طرح‌های شرکت‌های مختلف بیمه را به شما می‌دهد و کار انتخاب را از نظر کیفیت و قیمت برایتان راحت می‌کند. با رابين یک Aggregator بیمه است؛ یعنی مشتریان می‌توانند از طریق وب‌سایت آن، قیمت، ویژگی‌ها و خدمات شرکت‌های مختلف بیمه را با هم مقایسه کنند؛ بیمه مناسب خود را آنلاین خریداری کنند و رایگان تحویل بگیرند.
1399/10/24
بیشتر

چگونه در عروسی خود پول پس‌انداز کنید

بدیهی است که شما می‌خواهید هر جا که می‌توانید در مراسم عروسی خود صرفه‌جویی کنید ، اما هیچ‌کس نمی‌خواهد با آن جشن رویایی که در مورد تمام زندگی شان فکر می‌کنند ، خداحافظی کند . در اینجا به چند روش می‌توانید بدون قربانی کردن سبک خود پول پس‌انداز کنید ...
1397/12/22
بیشتر

هفته آخر عروسی را چگونه بگذرانیم

فقط هفت خواب دیگر تا روز بزرگ عروسی وجود دارد و در حالی که ممکن است خوابیدن مشکل باشد ، ما می‌خواهیم مطمئن شویم که این دلیل آن است که شما فوق‌العاده هیجان‌زده هستید و نه به این دلیل که فوق‌العاده استرس زده هستید . در اینجا چند نکته وجود دارد که می‌توانید از آن‌ها برای زنده ماندن در هفته عروسی استفاده کنید ...
1397/12/6
بیشتر

چطور در روز عروسی بیمار نشویم

در روز خاص عروسی بستگی دارد از چه چیز هایی غافل شوی و نگران این هستی که یه بیماری بد رو به هم بزنی و خودت رو به دلایل اشتباه تو عروسیت ببینی ؟ هیچ وقت از این نمی‌ترسی که چطور قبل از عروسی تو از بیماری جلوگیری کنی . ما در این قسمت راه ها و روش های بیمار نشدن در روز عروسی را به شما می گوییم ...
1397/12/3
بیشتر
مطالب پیشنهادی

لیست جهیزیه داماد که باید بدانید! اقلام ضروری جهیزیه داماد

برخلاف تصور رایج که تهیه جهیزیه را تنها وظیفه خانواده عروس می‌داند، در بسیاری از آیین‌های ایرانی، داماد هم نقش مهمی در تامین اقلام کلیدی برای شروع زندگی مشترک دارد. تهیه لیست خرید جهیزیه داماد که در شهرهایی مثل تهران، اصفهان، شیراز و حتی اردبیل و بیرجند با تفاوت‌هایی اجرا می‌شود، نشان‌دهنده مشارکت و
1404/3/4
بیشتر

سرویس پلاستیکی جهیزیه عروس؛ انتخابی هوشمندانه برای شروع زندگی مشترک

بررسی ویژگی‌های سرویس پلاستیکی برای جهیزیه عروس؛ چرا این انتخاب می‌تواند هم کاربردی باشد و هم زیبایی و نظم آشپزخانه را تضمین کند؟
1404/2/28
بیشتر

پارچه هایی که استایل را گران نشان می دهند

عوامل زیادی برای داشتن یک سبک لباس پوشیدن خاص و زیبا وجود دارد. این موضوع که برای لباس خود چه پارچه‌ای انتخاب کنید تا استایل بهتری داشته باشید، بسیار مهم است. ابریشم و حریر از جمله پارچه هایی هستند که برای این کار می‌توانید استفاده کنید. در این مقاله به معرفی پارچه هایی که استایل را گران نشان می دهند می‌پردازیم؛ پس تا انتها با ما همراه باشید.
1404/2/9
بیشتر

از عکاسی عروس تا مدلینگ: معرفی کامل خدمات آتلیه‌های حرفه‌ای

آتلیه های حرفه ای عکاسی با ارائه خدمات تخصصی و استفاده از تجهیزات پیشرفته، نقش مهمی در ثبت زیباترین لحظات زندگی افراد دارند. اما چه خدماتی در یک آتلیه حرفه ای ارائه می شود؟ و چه عواملی یک آتلیه را از دیگران متمایز می کند؟ در این مقاله، به بررسی خدمات اصلی آتلیه های عکاسی و ویژگی های منحصربه فرد آن ها می پردازیم.
1404/2/7
بیشتر

تشریفات عروسی چیست و چرا از آن استفاده کنیم؟

برگزاری مراسم عروسی یکی از به‌یادماندنی‌ترین و فوق‌العاده‌ترین روزهای زندگی هر فرد است. اگر در فکر برگزاری مراسمی خاص و بدون نقص هستید، از یک تیم حرفه‌ای در زمینه تشریفات عروسی استفاده کنید تا روزی فراموش‌نشدنی را برای شما رقم بزنند. با ما باشید تا شما را با بهترین خدمات برگزاری مراسم‌های عروسی و نامزدی آشنا کنیم.
1403/10/21
بیشتر

9  غذای مقوی برای دختران؛ خودت رو تقویت کن!

خوردن غذاهای مقوی برای دختران به منظور حفظ سلامت عمومی آن‌ها اهمیت زیادی دارد. چرا که دختران بیشتر از پسران در معرض خطر ابتلا به بعضی از بیماری‌ها قرار دارند و بسیاری از این بیماری‌ها با تغذیه مرتبط هستند.
1403/10/18
بیشتر
مطالب تصادفی

تالار پذيرايى ياران مهدى (عج)

عروسی ، موضوعی هستش که تمامی افراد جامعه اعم از مرد و زن آرزوی رسیدن اون روز مهم تو زندگیشون هستن ، عروسی و ازدواج و برگذاریش شامل موضوعات مختلفی هستش مانند انتخاب تالار عروسی یا انتخاب تالار پذیرایی که انتخاب تالار عروسی و پذیرایی شامل مواردی است که ما تو این مطلب به شما عروس و داماد های عزیز می گوییم ...
1397/5/7
بیشتر

لیست کارهای عقد ۵ معیار ضروری

لیست کارهای عقد /۵ معیار ضروری روز عقد بی‌شک یکی از روز های به‌یادماندنی، شیرین و مهم برای هر زوجی می‌باشد که برگزاری بی‌نقص این روز از اولویت های زوجین محسوب می‌شود اما یکی از بزرگ‌ترین مشک...
1401/10/15
بیشتر

هفته آخر عروسی را چگونه بگذرانیم

فقط هفت خواب دیگر تا روز بزرگ عروسی وجود دارد و در حالی که ممکن است خوابیدن مشکل باشد ، ما می‌خواهیم مطمئن شویم که این دلیل آن است که شما فوق‌العاده هیجان‌زده هستید و نه به این دلیل که فوق‌العاده استرس زده هستید . در اینجا چند نکته وجود دارد که می‌توانید از آن‌ها برای زنده ماندن در هفته عروسی استفاده کنید ...
1397/12/6
بیشتر

چگونه ناخن های زیبایی را در روز عروسی داشته باشم

آماده کردن برای روز عروسی همیشه در مورد توجه به جزئیات است . روز عروسی یک لحظه بسیار ویژه برای تمام زنان است و شما می‌خواهید نگاه کنید و احساس یک شاهزاده خانم را داشته باشید . برای دیدن و احساس بهترین حالت ، داشتن دست‌ها ، پاها و ناخن‌ها بسیار مهم است . زمانی که شوهر شما آن نوار عروسی را بر روی انگشت خود قرار می‌دهد ، می‌خواهید دست‌هایتان زیبا به نظر برسند و ناخن‌های شما خیره‌کننده باشند ...
1397/12/11
بیشتر

نکات مهم درباره ساقدوش در مراسم عروسی

بنابراین شما یک ساقدوش خواهید بود ، چقدر هیجان‌انگیز ! اما تا آنجا که سعی می‌کنید و تصور می‌کنید و برای آن آماده می‌شوید , واقعا ً باید آن را کاملا ً درک کنید . از کسی که قبلا ً این افتخار را داشته‌است , در اینجا چند چیز وجود دارد که هیچ‌کس در مورد ساقدوش بودن به شما نمی‌گوید ...
1397/12/25
بیشتر

معرفی بهترین هدایای شب یلدا برای عروس؛ برای عروس چی ببریم؟

معرفی بهترین هدایای شب یلدا برای عروس؛ برای عروس چی ببریم؟ باکس گل شب یلدا یک هدیه مناسب برای عروس است. به گزارش بانک جامع خدمات عروسی ایران سوربان، شب یلدا همیشه تداعی شب های خاطره انگیز ب...
1401/9/13
بیشتر
تگ ها

سبک زندگی سالم

مراسم عقد به انگلیسی

ازدواج دانشجویی

تعریف نوزاد و کودک

سالگرد ازدواج مبارک

بعد از ازدواج چگونه بخوابیم

راهنمای خرید عروسی

سایت عروسی مشهد

دانستنی های مهم قبل از ازدواج

سالگرد ازدواج شعر

آشپزی سریع

دی جی علی گیتور

خرید عروسی عروس

دانستنی های بعد از ازدواج

آداب و رسوم عروسی در لرستان

سایت تغذیه و تناسب اندام

ازدواج سفید

آموزش مسائل زناشویی

ازدواج مجدد

آشپزی سوران

بارداری هفته اول

خرید عروسی

خواستگاری به انگلیسی

طلاق ثلا ثه

مراسم ازدواج اهل حق

عروسی عربی

دامادی تنها نیست

مجله عروسی

راهنمای جامع عروسی

خانه داری و آشپزی

سایت عروس سرا

کلینیک تغذیه و تناسب اندام تنا

تولد مه با مه یخ خشک

برگزاری عروسی

بارداری سریع

بعد از ازدواج چه باید کرد

فال و طالع بینی pmc

دفتر یادبود عروسی

داماد در جدول

متن کارت عقد کنان

مهارت های زندگی چیست

از اشنایی تا ازدواج

خانه داری در هتل

سایت عروسی ایرانی

برگزاری مراسم عروسی با کمترین هزینه

خدمات عروسی

دانستنی های بعد ازدواج

زیبایی اندام

آداب و رسوم عروسی بختیاری

کارت دعوت تولد دخترانه

نظر شما

جستجو در مجله عروسی
مطالب جدید مجله عروسی
دسته بندی های مجله عروسی
تبلیغات در عروسین
جهت ثبت مجموعه ، کسب و کار یا خدمات عروسی خود در وبسایت عروسین و پیدا کردن هزاران مشتری و رونق بخشیدن به مجموعه ، کسب و کار یا خدمات عروسی خود ، مجموعه ، کسب و کار یا خدمات عروسی خود را از طریق لینک زیر به صورت رایگان ثبت کنید :

ثبت کسب و کار
اینستاگرام عروسین
اینستاگرام وبسایت عروسین